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從覺醒到心靈的升華——戒欲與修形

精神的覺醒和升華不是老生常談,而是不斷改變標榜的名稱。20世紀80年代,氣功大師占領了內陸地區。當時的廣告是“每個人頭上的鋼鍋”,老人們的信徒們踴躍參加了壹場又壹場的大師講座。到了上世紀90年代,西方的“修行”“冥想”等概念鋪天蓋地,各路精英投入大量資金開辦各種培訓班,享受所謂的靈魂洗禮。幾年前,西藏密宗大師也出道,供養後,得了壹個與眾不同的法名。這兩年,壹些人開始用“佛系”少年標榜自己,口號是自由只有低欲望才有可能。是什麽讓人們如此瘋狂?

獅子幾乎經歷了以上所有的事情。從和爺爺奶奶壹起參加氣功報告會,到跟著壹個漂亮的阿姨去上禪修課,再到後來被朋友帶去參加密宗內部法會。每次看到他們凈化的臉,更多的是虔誠的哭泣,而我卻壹臉懵逼的坐在下面。現在我覺得可能是我真的不夠虔誠,那些對我沒用,於是獅子開始尋找自己的方式覺醒和升華。各大宗教的名著我基本都看過,但是晦澀的語言讓我暈頭轉向。後來,我讀了現代國學大師南的《如何修法》,我看到了那扇門。不過,石楠的學問太深奧了,我以後會寫文章討論的。今天,獅子要說的是另壹個啟發了我的人。這個人是網絡作家,他讓我從生活中找到了第二個升華身心的地方。

很多朋友會說,什麽?妳在開玩笑嗎?小說不全是YY寫的,不!文學名著是人類文化和思想的精華,很多反映了作者對人類文化的總結、反思和內心世界,如外國的《神曲》和荷馬史詩;中國四大古典小說,是千古佳作。下面這位大神寫的小說,不算是獅子的小說,而是與作者心靈的對話。

機遇——大神平臺的創造。

不同國家的小說主題基本相似,愛情、懸疑、戰爭等。,但是我覺得修復真相這個主題是中國特有的。獅子看的第壹本修復真相的小說叫《空靈之旅》,作者是壹個叫蕭乾的大神。後來他帶著壹個像魔術機器壹樣的夢讀了《佛本》。到了2007年,我有幸看了壹本小說,叫《神遊》,為我打開了壹個新的世界。作者名叫徐公子勝之,他當然描寫了主角成仙過程中的經歷。然而,他的作品並不是傳統意義上的升級,而是描述了壹個完整的實踐體系。用作者的話來說,天界只是造物主在靈臺(勉強用意念解釋)從虛空中創造出來的,等他成仙了,就可以去那個國度了。比如為什麽玉皇佛是天庭中最高的神,而不壹定是法力最高、天境最大的——(詳見書中)。書中情節的戲劇性沖突不強,但體系相當嚴謹,層次分明。而且作者在寫作品之前明確表示“這本書也可以作為煉丹術來研究。”因為作者把實踐中遇到的事情和分階段的實踐結合起來,我們就當是成仙指南吧。

壹切知識既有道也有術,以道為核心理論,以術為應用手段。作者書中的“道”來自道家思想,而“術”則基於單濤的理論。古人所謂修行,就是在行為上修行,也就是知道什麽該做,什麽不該做。鍛煉身體,精神覺醒,最後完美,各大宗教都是這條路線,只是模式不同。作者用筆力描繪了每壹個境界,但神仙離獅子的生活太遠,太不真實。真正引發我認同的,是作者引用道家的“真人”概念。

真人VS假人

“真人”最早見於《莊子大師》:“古之真人,睡而無夢,感而無憂,食而不欲,息而深”。醫學經典《黃帝內經》中也有論述:古有真人,舉天地,抓陰陽,呼吸精氣,獨立守神,肌肉壹致,故能長命於天地,無止境,是活命之道。“古人用“真人”來區分我們和普通人。他們認為我們不夠真實,因為我們離自然越來越遠,生活中有許多失望。因此,雖然我們被稱為人類,但我們只是“假人”。後來的道家多是對賢德、高人壹等的尊稱,脫離了最初的概念。真正的“真人”不僅僅是壹個稱號,更是對壹種身體健康和內心精神完美的推崇。

所謂真正的人,壹般情況下做不到的事,即使受到誘惑,不為人知,也不會去做。這是本心的凝練,是壹種修養,是“我”在這個世界上真實存在的基礎。

以上是徐公子對真人的論述,比較邪乎,但是獅子想拋開玄機,從生活的角度來解釋。

丹道與天劫

小說中作者引用了12樓的四種修行方法,但在修行的過程中,我們會遇到影響身心的八種命運:色欲劫、苦難劫、丹火劫、幻境劫、假心劫、真空劫、換骨劫、苦海劫,這些命運不僅在修行中會遇到,在日常生活中也會經常體現。因為獅子認為人生就是修行。

第壹次搶劫,色欲搶劫(內圖)

情欲劫也叫“欲望覺醒”,是實踐中的第壹次考驗,也是精神覺醒的第壹步。所有修行的開始都是打坐,也就是讓我們用泛濫的心去關心自己。氣功中很多修行和打坐都是這壹步,很多人對這種境界都有很深的體會。當妳恢復精神,審視自己,隨著身心的平靜,妳的思想開始像陽光下的塵埃壹樣飛揚。人越安靜,越容易發現那些蠢蠢欲動的本能。作者的話是妳自己的力量被喚醒了,因為妳能清晰地感知到自己的身體和內心的想法,妳就是那束陽光。

這時候人最基本的欲望就顯露出來了。隨著安頓的深入,沖動會莫名其妙地放大(比如性欲難以控制,脾氣變大,飲食需求變大)。很多人在欲望的驅使下,開始放縱自己,覺得自己幹幹凈凈,但是到了這個門口,欲望如虎下山,幹脆扔個蒲團,和老伴去畫紙下壹盤棋。

對於普通人來說,情欲搶劫最早出現在青春期。隨著性成熟,激素的刺激加強,導致身體幹燥,精神叛逆,受到外界情欲和暴力的誘惑。許多人沒有通過第壹次測試。隨便放縱,身體不足,發泄暴力,導致被拘留,被管教,這些都是這次搶劫的災難。

所以很多宗教都要求學者此時戒淫、戒怒,以忍耐力度過這壹關。這時候要仔細審視自己的內心,找壹個安靜的點。不要忘了適度的發泄,才可以消費,也不要與世隔絕,完全平復所有的感官。那和石頭有什麽區別?

獅子想說,有時候欲望真的像火,全身發燙,就像熱氣騰騰的骨頭。不能只調整心態,還要調整身體。要控制飲食和睡眠,少吃五香多運動,讓身體在運動中消磨欲望,但能滋養身心,適當發泄,但不要沈迷其中。

壹句話,打通情欲劫的境界就是:不忘不放縱。

第二次搶劫?被搶(練習)

被搶也叫“身的純潔”。這裏道教稱為百日基業,開始調理身體。但到了關口,在正常的健康狀況下,所有潛伏的傷害都會突然暴露出來,多年前的舊傷也會發作,這是無法忍受的。但如果妳過不了第壹關,身體有缺陷,妳就不會在這裏。如果妳的身體不壹樣,那只是因為妳有缺陷,而不是因為妳在這裏。

因為隨著練習喚醒身體的自我修復功能,當身體精力充沛時,就會修復過去無法自我修復的舊傷。但在身體自愈方面最好配合藥物和手法,可以加快病情的治療。

這種搶劫也是普通人在日常生活中經歷的。如果妳想恢復年輕時那種青春的高強度體育鍛煉,壹般都會面臨這種考驗。獅子在運動的時候會深有體會。在健身的前幾個月,妳會發現曾經虛弱或者受傷的地方會開始疼,比如腰肌勞損,手腕,膝蓋半月板,都開始疼,但是隨著身體肌肉力量和柔韌性的變化,心肺功能增強,各個地方會逐漸好起來,精神體質也會加強。

在生活中,身體健康是學習和工作不可或缺的前提。每個人都要善待自己的身體,杜絕傷害身體的壞習慣,早發現早解決。避免蟻穴千裏堤毀人亡。

用壹句話總結被搶的狀態就是健康的身體決定壹切。