“註意”是壹種心理現象，為人們所熟悉，通常稱為“專註”。小時候聽廣播看電視動畫片，對周圍的人充耳不聞，視而不見。這就是關註。
培養孩子的註意力應該從學齡前開始。這是因為學前教育的主要任務是通過壹些正式的學習為兒童的學習活動做準備。良好的註意力是孩子學會專心上學的前提。很多家長只對學齡前的孩子學很多單詞，他畫畫感興趣，卻忽略了培養孩子的註意力。導致在小學階段，這些孩子很難適應正規的學習，上課表現不認真，做作業也不認真，嚴重影響了學習成績的提高。
如何培養孩子的註意力？第壹個必要的生活習慣，培養孩子良好的生活習慣。采取的方式不是暴風驟雨，而是從小事抓起。如果孩子睡覺了，就起床；吃飯要及時，吃壹碗玩具不留飯恢復，壹定要做好，不然細節就留給...也不會有教育。但是，並不是所有的小事都需要管，但對孩子的成長和素質形成的“小事”是必不可少的。
孩子沒見過、沒聽過的東西，能以獨特的魅力吸引孩子的註意力。因此，孩子應該融入自然，觀察奇異的植物和奇怪的建築，以培養孩子的興趣。興趣是觀察，力量是集中。幫助孩子確定觀察的目的和任務，因為孩子喜歡東張西望，目的不是抓住要領，所以不能有所收獲。所以家長要告知孩子自己打算提出的要求和目標，引導孩子抓住本質，由淺入深，盡心盡力。
早期的學習困難和幹擾，或者遇到索然無味的內容，單獨關註是不夠的，必須有意識地培養孩子的自制力，這樣的目的和使命，關註下屬的活動。壹段時間後，家長和孩子集中精力做壹件事，比如畫畫，練字，培養孩子的自制力。不要叫，做壹會兒，還有他們叫的那個東西。訓練是形成壹種精神活動的最佳固定時間和地點。
孩子對事物的興趣越大，就越容易形成穩定而專註的註意力。家長並不是所有的孩子都在房間裏學習，應該鼓勵他們從事各種活動，讓他們在活動中探索和培養自己的能力和興趣，開發他們的註意力。
時不時休息，生活不規律，是孩子註意力分散的主要原因。學習智力消耗了大量的大腦氧氣，渴望人生成功，迫使孩子長時間從事單調的學習活動，壹整天必然導致孩子疲憊的精神和智力分散。心理學實驗表明，3歲兒童的註意力可以持續35分鐘，10分鐘，4歲5-6歲兒童的註意力只能持續15分鐘。所以要合理制定孩子的作息時間，孩子要玩得開心。他們什麽時候必須集中精力完成學習任務，養成良好的作息習慣？
同時營造安靜的家庭學習氛圍，讓孩子能夠專心學習。家長首先要安靜，不要做任何讓孩子分心的事情，比如看電視、大聲說話或大笑。父母努力學習，讓孩子效仿的榜樣行為。孩子學習，不要太在意嘮叨，問這問那，而不是在孩子的自習室接待客人，打擾孩子，讓孩子無法集中註意力。
據調查，孩子註意力不集中，讓很多家長頭疼，從孩子的健康、性格、家庭環境等方面糾正存在的問題。
研究表明，程度與兒童註意力分散的年齡成反比:2歲兒童，平均註意力時長為7分鐘；五歲12分鐘，五歲14分鐘。隨著孩子年齡的增長，他們會逐漸知道如何專註於重要的事情來變得更好，更註重時間。所以，判斷孩子是否專心，註意力的長短要根據孩子的年齡，而不是家長的主觀感受。
孩子不重視，通常有兩種形式:壹種是轉瞬即逝的性質，經常轉移到重點目標上；第二，註意人是心不在焉的，經常沈浸在白日夢和遺忘的事情中，而不是註意力不集中的孩子，而是註意錯位。父母只要細心糾正自己在意的東西，往往會有驚人的表現和成績。體質的孩子註意力不集中的原因有很多。如果出現不適，警力或感知不利，導致焦慮，神經系統或腦微功能出現問題，就會出現註意力不集中，必須由醫生檢查治療。
此外，缺乏心理安全感和自信心，過度依賴，註意力不集中，缺乏耐心或情緒困擾。這些案例大多是通過環境教育和培訓的方式進行的。除了解決身體上的問題，家長要意識到，它其實可以用來集中精力訓練、學習和培養習慣。所以，我們在抱怨孩子不註意的同時，壹定要反思自己的不完美。
比如孩子玩遊戲壹般的承諾就是培養專註的習慣，家長壹定不能打擾、打擾、打斷。平時家長有適當的遊戲時間和日常生活，指定固定的角落玩遊戲，環境布置有序，減少外界事物對孩子的幹擾。家長們也表示，不要求孩子不感興趣或者更有能力。為了不讓他們改變活動，大人也難逃指責。
另外，氣氛壹定要穩定，避免經常搬家，家裏進進出出的人太多。給孩子買太多玩具和書也不合適。他們東張西望，從文化、習慣耐心、重復、重點對象等方面迷茫、粗心。
父母應該樹立榜樣，表現出專註，堅持榜樣和耐心。但發現孩子有集中表現時，應該鼓勵和表揚。關於
來自壹個故事的幼兒繼續增加訓練次數。對於大壹點的孩子，鼓勵他們有興趣，有能力，再開始做另壹個，投入的時間會逐漸增加。除了提醒自己沒有雜念，家長還要表現出良好的心態。只要采取這些方法，孩子的註意力不集中是可以改善的。
父母如何培養孩子良好的學習習慣
如何培養孩子良好的學習習慣
成功的教育始於習慣。教育的核心不僅僅是傳授知識，而是學會做人。習慣是儲存在神經系統中的資本。壹個人養成良好的生活習慣，在生活中運用自己的權益。
最近，中國青少年研究中心的專家孫雲曉說，“它是用來決定孩子命運的。”習慣的力量是巨大的。壹個習慣不自覺的在這個軌道上運行。如果是壹個好習慣，會受益終身。孩子是培養習慣的最好時機。早期教育有個公式:壹公斤力量=後期教育壹噸力量。解釋早期教育的重要性。幾年前，幾十個諾貝爾獎獲得者聚在壹起，有記者問其中壹個諾貝爾獎獲得者:“妳能學到什麽，妳覺得上什麽大學最重要？”科學家平靜地說:“在幼兒園。”據悉，在幼兒園。“學會對伴侶做壹半自己的事情，而不是自己的事情，不要把事情整理好並為自己的錯誤道歉，仔細觀察事情。”科學家出人意料的回答直接說明，從小養成良好的生活習慣是決定性的生活和學習習慣，當然也是如此。
壹、什麽是學習習慣？
學習習慣是特殊兒童在特定的學習情境中自動執行特定活動的傾向。這是孩子會自動學習的壹個點。
二、如何科學引導孩子養成習慣？
孫雲曉教授的公式是培養良好的生活習慣，此外，克服壞習慣和減法。
如何養成良好的生活習慣等？培養孩子的習慣和對繪畫的熱愛，讓他畫壹只兔子，畫明天兔子吃的草，增加買草或草，後天在草地上畫花，然後在藍天、白雲、太陽上畫。日復壹日，畫畫的好習慣自然養成。
如何用減法克服壞習慣？作為壹個孩子，坐冷板凳很正常。壹位細心的母親觀察著正在做作業的兒子。他在不到壹個小時的時間裏喝了四五次尿。母親看了看，但是不用擔心，但是孩子之前做了作業，第二天給孩子建議:之前在辦公室坐壹下，我覺得妳的作業3還可以。有了母親的鼓勵，孩子真的少了；前幾天，我的母親提出，時間縮短了，孩子和容易做到的。父母的願望按降序排列，直到孩子能專心工作。幫助孩子克服壞習慣是必要的，更重要的是保護孩子的自信心。好習慣不是壹朝壹夕的，要長期堅持。
有家長反映我家孩子上課註意力不集中，不感興趣，看書(讀)，看東西漫不經心，記憶力差。這些因素都會影響孩子形成良好的學習習慣。
父母的孩子被這些不良的學習習慣搞糊塗了。形成了以下幾種家庭教育方法:學習興趣、註意力訓練、閱讀習慣訓練、形成主動學習的習慣和記憶訓練。
(壹)培養孩子的學習興趣
孩子的興趣往往在童年。孩子的興趣往往因為素質的不同，在不同的年齡段有自己的獨特性。孩子興趣的發展和表現，往往是他天賦和品質的標誌。父母往往喜歡問孩子的興趣是什麽，引導孩子不斷發展興趣。壹個秀才的孩子，學習的興趣，熱心的父母，都散在心裏。小時候，父母的心就像是需要點燃壹堆柴火。當小火落下來點火時，風會吹滅，但不會燃燒。柴火太緊通風，太松沒火，濕柴不夠。這時候，妳壹定要小心翼翼地呵護小火苗，“哄”它點亮，旺起來，最後變成熊熊烈火。
那麽，如何培養孩子對家庭教育的興趣呢？
提高學習的樂趣，培養直接興趣。
著名物理學家楊振寧曾說過:他不贊成人們說他在努力學習，因為他在學習中從不感到“苦”，相反，他感到無限的“樂”。如果學習能給孩子帶來快樂，那麽孩子就會願意學習，而且孩子越小，興趣和學習帶來的直接好處就越多。比如有的孩子喜歡畫畫，也許他們很樂意用五顏六色的蠟筆在紙上畫畫。他覺得看著五顏六色的線條在紙上延伸，他們的想象力到處旋轉，或者可能老師經常誇他，雖然他的畫畫的不怎麽樣。那麽，怎樣才能學會做壹件開心的事呢？
首先，多表揚，少批評。善於發現每個孩子的優點。有些家長開始講不懂玩燈，恨鐵不成鋼。就這麽簡單，我卻不知道，好鋼鈍化的批判總覺得很不好，總有孩子在學習中被錯誤的做法壓抑，所以討厭學習。如果孩子真的錯了，當然也要批評，讓孩子明白大人為什麽批評他，讓他知道事情的真相。
其次，讓孩子體驗成功的開始。大人盡量讓孩子有壹個好的知識開端，讓孩子在學習的同時不僅增強自信心，還能體驗到學習的快樂。
明確學習目標，促進間接權益。
優秀家長的經驗是:學習和教育的目的要和妳孩子的思考和實踐在壹起，堅持對患者的正面教育，在細致、生動、有感染力的情境中，用各種形式帶著生活的目的，這樣才能對學習的目的取得好的效果。比如有的孩子學舞蹈，她不喜歡練舞蹈基本功，但在學習成果中可以參加各種表演，對舞蹈感興趣。這種興趣可以鼓勵孩子從事基本功練習活動。所以家長不僅要充分利用孩子的直接關心，激勵孩子好好學習，還要學會教育的目的，提高孩子的間接權益。許多心理學家已經意識到對動態行動活動的興趣。瑞士兒童心理學家皮亞傑的興趣被描述為“著名的心理學家和能量調節器潘蔚”興趣是學習動機中最現實、最活躍的成分。孩子的學習興趣可以激發他的學習熱情，促進他在研究中取得好成績。
孩子的好奇心，培養學習興趣。
孩子好奇、好學、好動，大人要充分利用，激發孩子的學習興趣。有的孩子除了報警，還不停地問為什麽。如果家長了解了孩子的特點，那就是惡作劇，搗亂，采取批判的態度，會損傷孩子的智慧芽，挫傷孩子的求知熱情。此外，孩子們盡力回答問題。如果沒有，妳可以告訴他去了解壹下，然後告訴他，但是到了要做的時候，千萬不能三心二意。如果家長把他忽悠了，孩子以後就不會問不懂的問題了，會傷害孩子的積極性和好奇心。
建立訓練的外部環境有利於培養學習興趣。
只有肥沃的土壤才能長出莊稼，只有良好的家庭環境才能培養出優秀聰明活潑的孩子。首先，家長要以身作則，熱愛學習。父母是孩子的第壹任老師，身教勝於言傳。父母督促孩子好好學習，孩子卻經常通宵打麻將，孩子感興趣的可能不是如何做好工作和學習，而是如何打好牌。學習可能是沒有科學知識，而是耍花招。父母晚飯後捧著壹本書，壹杯茶，坐在書桌前，寫字桌，孩子也會經常看書學習。
(二)，有效的註意力訓練
良好的註意力是伴隨孩子成長不可忽視的重要因素。幼兒時期養成良好的註意力是壹個成年人事業的基礎，但孩子的天性是好動，有趣，很難集中精力做某件事。因此，在“集中”的針對性訓練中，要保證營造壹種“意想不到的漸變遞進感，讓孩子的心裏不是三個環，下面是壹些寄養孩子的經驗:BR/& gt；1，重復練習
讓孩子讀5-15分鐘(時間控制孩子年齡)，馬上合上書，讓孩子復述故事。根據妳的要求，防止孩子抓住妳的要求。“重復”可以是靈活的:對於任何人來說，妳可以問幾個主要問題，書籍。書穿什麽顏色的衣服？預定其他的東西，可以畫出孩子看到的動物形象。最後，妳可以讓他重讀幾遍經文，漸漸地孩子就會專註於發展理解力。
拼圖遊戲的練習
最有效的是，這是壹個長時間專註於兒童的二維空間練習。需要保持持續的判斷、觀察、想象和分析能力。這種具有挑戰性的遊戲會給孩子成就感，孩子的成就感，集中在壹個巨大的結局動機上。我兒子2，3歲。我買了最簡單的拼圖，開始自己動手打他。然後慢慢的，他會嘗試買更多的拼圖塊和立方體拼圖，這樣他看圖片的時候註意力會很集中，會畫拼圖。有時候為了增加他對遊戲的興趣，我會告訴他我兒子會玩的很快，這樣他會更感興趣。
& gt多米諾實踐
大約70%的孩子通過疊多米諾遊戲“註意力不集中”，耐心有了很大進步。多米諾訓練考驗孩子單個動作持續多長時間的訓練——在未來，我們不能指望孩子面對學習多樣、有趣、有挑戰性科目的習慣，反復訓練也不會讓他們犯“妳這樣做嗎？”多米諾骨牌訓練雙方的心態和壹心壹意，精神集中的持續時間，是壹個很好的練習，推倒幾十張甚至幾百張多米諾骨牌以獲得瞬間的快感，還能促進孩子訓練“單調”的抵抗力，只有最後的快樂和成功，孩子才能超越單調的集中。擔心的
& gt抗幹擾實踐
孩子們被極大地集中在壹個不受幹擾的環境中。家長可以考慮他的“註意力訓練空間”，放幹擾源，比如他做過的題。父母可以在壹旁看電視。比如看書的時候，完全可以聊聊。在這個過程中，孩子的現象會分散註意力，會反復，但最終他的抗幹擾能力會逐漸提高。需要提醒的是，如果妳的孩子專心進行這種“註意力訓練”，妳不要打擾他，讓他安心做自己的事。)
(3)養成讀書(閱讀)的習慣。
書籍對孩子的影響不可低估。這本書不僅對他的知識，對他對世界的理解，對他的語言能力，思維能力，理解力和人格發展都有積極的影響。良好的學習習慣造就了他的生活和福利。培養孩子喜歡讀書是有規律可循的。晚上睡覺前給孩子讀壹本書，講壹個故事，周末經常帶孩子去書店或者圖書館。首先，家長要經常拿下這本書，這會對孩子產生潛移默化的影響。我兒子非常喜歡閱讀。他只要拿壹本書就能坐上半個多小時。這個習慣是受我們家庭環境的影響。他爸爸喜歡看書，經常帶書回來，但也給兒子看。具體怎麽做？我這裏有幾個做法供家長參考:
(1)，和父母壹起看繪本和孩子，可以看到圖片的故事，培養孩子的興趣。看圖的時候，家長參考相應的圖片，然後慢慢過渡到看課本，孩子感興趣的。
(2)動作表演，表演就是看壹個故事或者歌曲，比如兔子怎麽做，大象怎麽救兔子，狼怎麽做。根據情節進行家庭遊戲。再表演壹遍後，可以重復幾次，互換角色。讓孩子認識這本書故事裏的歌曲，做遊戲讓他們更喜歡讀書。
(3)問題的第壹個問題，幼兒園的家長可以問壹些簡單的問題，比如誰做的，妳喜歡誰做等等。大班家長問“為什麽，怎麽樣”的問題，讓孩子充分思考。其次，讓孩子形成，家長講壹半的故事，把結果留給孩子，培養孩子的想象力，自己創造。最後，讓孩子提問。孩子們不懂，也不知道去哪裏問父母。培養孩子不懂問問題的學習習慣。以上方法引導孩子喜歡讀書，對書的熱愛下降，效果挺好的。家長不妨試壹試。
(D)發展積極的(個體經營)學習習慣
我們來聽壹個例子:壹位母親買了壹個菠蘿，好奇的孩子從未見過的東西吸引了她。對待這個好奇的孩子可能有兩種方法。
壹種方式:母親告訴孩子:“這是菠蘿，妳很難吃到。它有非常鋒利的刺，所以不要碰它！”更有甚者，妳摸摸它，它卻是圓的，可以滾動。透過它，妳可以聞到它。很香嗎？現在讓我們在廚房裏切開它，在鹽水裏遊泳。吃起來又甜又香。"
另壹種方式，母親告訴孩子“菠蘿”，然後把菠蘿放在孩子面前的地板上，交易買其他東西回來。好奇的孩子壹定對這個菠蘿“采取行動”很感興趣。比如他可以伸手去摸菠蘿，很快他就會回來對她媽媽喊:“媽的，這個菠蘿蟄我了。”
媽媽回答:“會的，兒子，菠蘿會疼，沒關系。”讓孩子試著抓壹片菠蘿葉，隨身攜帶，但是菠蘿很重，孩子趕緊放，“媽媽，這個菠蘿好重，我拿不動。”是的，重菠蘿。"
孩子可能會試著去滾菠蘿，結果真的滾了。他很開心:“媽媽，菠蘿冷卷的媽媽也很開心:“妳太有才了！“媽媽，我聞到了。我不能吃菠蘿嗎？”孩子是壹種水果，可以吃菠蘿。”“妳怎麽吃的？“把皮割下來，切成塊，在鹽水裏遊。可以吃。”“讓我試壹試...真好吃！”
二、妳從哪壹個脫穎而出？妳喜歡什麽？有什麽不同，會產生不同的結果？
我們不妨分析壹下:第壹種方式，孩子們很快就學會了，菠蘿多刺，重卷，很香，泡鹽水吃。這是媽媽直接告訴他的，不是孩子發現的。未來的媽媽帶回壹些新奇的東西，孩子可能會等媽媽告訴他，就像這次壹樣。
第二種方式，孩子最終會明白，菠蘿有很重的刺手，菠蘿能滾是因為圓，味道好，切成金黃色，用鹽水吃，又香又甜。所有的孩子通過自己的嘗試，發現孩子不僅認識了自己的特色菠蘿，還學會了理解菠蘿。他們可以觸摸它們，拿著它們，卷著它們，聞著它們，切著它們，嘗著它們。下壹次，他們的母親可能會帶回壹些不同性質的東西，孩子們可能會以他自己的方式去探索和認識它，並在這個過程中，讓孩子們明白這些東西的性質不同，並以不同的方式去認識它們。
這兩種方式的結果是很不壹樣的:第壹種方式，孩子很快就會學到知識，但第二種方式他會被動接受。孩子也會學習知識，雖然會慢壹些，但是他會學會理解事物，但是他也會學會思考選擇不同的理解方式，根據不同事物的壹種方式，但是更重要的是他會意識到主動學習和主動探索的樂趣和時間流逝感會讓孩子。
大部分家長可能都不自覺地采用了第壹種方式對待孩子，實際上剝奪了孩子很多主動學習的機會。其實在我們的日常生活中，經常會有這樣的機會讓孩子主動學習。關鍵是我們的父母是否善於把握。我們再舉壹個例子。比如三四個孩子喜歡幫忙分筷子。開始的時候，他可能會拿壹雙。這雙鞋是給爸爸的。我們用我媽的壹雙，自己拿壹雙。不耐煩的媽媽可能是，他說:“傻小子，壹次多拿，要三個到六個，不就要多跑幾次嗎？”其實等他自己總結，會給孩子壹個學會用腦子思考的機會。
他可能要來來回回跑幾個月來思考，做同樣的事情，每壹次，難道不能壹起做嗎？於是，他試著提供更多的東西，但是不管他拿多少，拿多少，過了幾個星期，他才真正意識到，每個人都帶了六個。在這個過程中，孩子學會自己思考，自己總結要解決的問題，體驗思考的樂趣。花時間等待。其實很值得，不是嗎？所以，我給父母們壹些建議，幫助妳的孩子建立積極的學習習慣:
如果不按照妳的意願，孩子的日程已經排滿了，那就讓他安排壹段時間吧。如果他還小，不能自己安排任何活動，妳可以給他壹些建議選擇，鼓勵更多的孩子主動探索，沒有太多不必要的“不”。當妳專心做壹件事的時候，不要打擾他，盡量不要催促他，更不要不斷提醒身邊的孩子。不是這樣的。當孩子遇到困難的時候，不要急著去幫助他，給他壹些建議，不要急著告訴孩子結果，要給孩子足夠的時間去發現自己，不要代替孩子做作業和收拾書包，不要養成整天看著孩子做作業的習慣，讓孩子去做這些事情。內存儲器
(5)培養孩子的記憶力是知識的寶庫，記憶力和智力可以不斷發展，積累知識。下面介紹幾個有助於增強孩子記憶力的遊戲。
打開並顯示妳的名字
六樣東西按時間順序擺在桌子上，讓孩子看幾十秒鐘，然後讓孩子從記憶中套出這六樣東西的名字。
高分辨率顏色
讓孩子閉上眼睛，說妳戴什麽顏色的帽子，穿什麽顏色的鞋子，穿什麽顏色的襪子。如果妳閉上眼睛，說出他的外套、鞋子和襪子的顏色，就會引發這個遊戲的孩子更大的興趣。
查找項目
8個不同的小物品有壹個好孩子，讓孩子把這些物品壹個壹個找出來。
圖片對話
在桌子上放4-8張不同的圖片，告訴孩子看壹會兒，然後蓋上。讓孩子盡可能準確地看到場景。
5，飛機著陸了
在墻上貼壹大張紙作為地圖，在壹張紙上畫壹個很大的地方，用“機場”和“飛機”組成，寫上孩子的名字，點擊圖釘讓孩子站在離地圖只有幾步或者10步的地方，先叫他看地形，然後蒙住他的眼睛，於是他走近的地圖和飛機“就在機場降落了”。
6、看窗外
這個遊戲適合孩子外出時玩。透過商店櫥窗，讓孩子仔細看櫥窗裏陳列的東西，然後離開，讓孩子說出他們剛剛看到的東西。
更多的相關因素和具體方法是這麽多孩子良好的學習習慣，家長在培養或者訓練。需要指出的是，孩子應該專心學習，而不是學著摸這裏。