首先是辯論的基本思想。
是對辯論的基本認識，即在有限的時間內，通過表達和反駁，使自己的觀點被第三方接受的過程。在各行各業的人眼裏，辯論有著不同的含義。
二是說服的原則和方式。
語言是世界上最險惡最強大的東西。它可以把事實解釋清楚，也可以歪曲事實，呈現不同的狀態。而辯論則是壹場沒有硝煙的戰爭，是誘導人的利器。與其說是勸說，不如說是蠱惑。沒有正確的說服方式，只有合適的說服方式。根據比賽情況確定說服方法是否合適。
三是從判斷的角度回看辯論。
政策辯論不同於非政策辯論。有些新人喜歡做壹些不合理的類比來幫助論證，但這樣會對自己的論點造成邏輯上的傷害，造成復雜化。所以他們不主張臨時打開腦洞去思考類比，建議提前仔細研究。
第四是價值之爭。
按照分類標準，辯論有多種形式，價值辯論就是價值觀的沖突。基於社會上不同的人，有不同的價值觀，所以對事物有不同的看法。
最後壹個就是例子。
辯手可以自己做例子，提高自己的實戰水平，這樣才能在真正的競技場上取勝。
最後，在參加辯論賽之前，以上幾點可以給辯手壹個相對完善的訓練體系，讓辯手更好的參加辯論賽。