評估:評估客戶的行為、意向和現狀，檢查客戶的健康狀況，從而了解客戶的健康狀況。理解:理解客戶的行為和意圖，根據客戶的現狀和改變某壹行為時所面臨的困難，進行引導和幫助。
建議:給客戶合理的建議，包括如何改變行為，如何利用現有資源達到更好的健康。協助:根據客戶的需求，為客戶提供實質性的幫助，幫助他們改變行為，實現健康目標。
隨訪:通過定期隨訪，了解客戶的變化，調整和重新評估健康咨詢方案，達到最佳效果。
如下所示:
建立健康宣傳教育平臺。可以利用社區或單位的網站、微信群、微信官方賬號等渠道，定期發布健康知識和科普文章，向群眾普及健康知識，提高健康素養。
舉辦健康講座或培訓。可定期邀請醫學專家或健康管理師為群眾講解常見疾病的預防和早期發現方法，或提供健康管理培訓，幫助其掌握自我健康管理技能。
提供個性化健康指導服務。可根據不同人群的需求，提供個性化的健康指導服務，如老年人慢性病管理指導、兒童生長發育咨詢、孕婦營養保健指導等。組織健康活動或競賽。可以組織健康活動或比賽，如散步、健康烹飪比賽等，讓人們在參與活動的同時學習健康知識和技能，同時增強健康意識。