無油炸羊肉串的方法;
材料:羊腿300克。
輔料:孜然顆粒3克,孜然粉3克,洋蔥?10克,十三香?3克,鹽?3克,醬油?5 ml,辣椒粉?芝麻3克、20克。
步驟:
1.準備合適的羊腿。
2.羊肉洗凈,切成小塊。
3.將蔥花加入羊肉塊中攪拌均勻,然後加入孜然粉、辣椒粉、鹽、十三香和醬油,攪拌均勻,腌制2小時以上。
4.穿壹串胖瘦。
5.在串好的羊肉串上撒上孜然和辣椒粉。
6.將羊肉串放入煎鍋的炸籃中。
7.把它放在煎鍋裏。
8.煎鍋調到200度。
9,12分鐘。
10、?隨時觀察鍋裏的情況,完了就可以吃了。