但是，肉松不宜長期食用。長期食用牙線會增加肥胖風險；而且如果孩子長期吃市面上賣的肉松，會刺激味蕾，影響對自然口味的判斷，導致不愛吃或者挑食的問題，不利於成長過程中的營養吸收。
擴展數據肉松的主要營養成分:
碳水化合物、脂肪、蛋白質和各種礦物質膽固醇低，蛋白質高。肉松清香可口，開胃幹爽，軟脆易消化。？
飲食禁忌:
壹般大家都可以吃，但是肥胖者和糖尿病患者是不允許吃的。？
食物相克數:
肉松不要和鵪鶉肉壹起吃，否則會讓人臉上有黑斑。？
常見的吃法:
該肉松可直接佐餐、配酒，也可作為涼菜的底料、邊料、組裝料。
百度百科-肉松
人民網遠不如肉。