擴展知識:
攀巖運動簡介
攀巖是在天然或人造巖壁上向上攀爬的運動，通常被歸類為極限運動。攀巖運動要求人們在各種高度、不同角度的巖壁上連續完成轉彎、引體向上、騰躍甚至跳躍等驚險動作，集健身、娛樂、競技於壹體，被稱為“懸崖上的芭蕾”。
第二，類型
攀爬法分類:
1，自由攀登:
即在不借助任何器械的情況下，靠攀登者自身的力量攀登。這種形式在中國占主導地位，更符合體育的意義。主要從難度、速度、攀巖等方面測試攀巖者的綜合攀巖能力。自由攀巖可分為運動攀巖和傳統攀巖。
2、運動攀巖:
即在已設置安全保護點(站)的線路上攀爬。這種攀巖非常安全，容易進行，主要用於競技比賽、運動員訓練和初學者體驗。
3.傳統攀巖:
也就是在事先沒有任何人為保護措施的路線上攀爬。所有的防護措施都需要領隊根據路線的特點，憑借自己積累的經驗臨時設置，跟隨者會把路線上設置的防護裝備全部收集起來，這樣原則上整個攀登過程不會留下任何裝備。
它不會破壞任何巖壁表面，所有傳統攀巖都可以被認為是壹種“綠色攀巖”的方式。但這種攀登是危險的，需要攀登者有豐富的設備使用和攀登經驗。這種形式是早期英國登山者發明的，並得到了該國後來登山者的提倡和喜愛。
4、設備攀爬:
也就是攀巖可以在器械的幫助下作為壹種攀爬工具。這種形式主要用在攀登大型巖壁和開發自然巖壁路線的過程中，需要攀登者有更多的設備使用和攀登經驗。