(1)制作方法:將初步處理過的魚洗凈,擦幹水分,用6克鹽將魚裏外擦幹凈,在魚身上撒些味精和料酒,將蔥、姜放入魚肚,放入蒸籠蒸8分鐘左右。撒上香油,香菜可以放在魚頭和魚尾上,也可以放在魚腹和魚背兩側。
2特點。這道菜講究火候,清淡適口,風味獨特。
③關鍵技術。準確把握時間和火力。火力小,時間不夠,魚容易臭,不熟;火力大,或者加班加點,魚嚴重脫水,肉老了。
紅燒草魚
配料:草魚
輔料:豬裏脊肉和蘑菇。
調料:蔥、姜、蒜、鹽、糖、白酒、胡椒粉、醬油、濕澱粉、香油、食用油。
練習:
1.草魚清洗幹凈,將魚切成“井”狀,裹上鹽腌制片刻,蔥、姜、蒜洗凈切粉,香菇洗凈,豬裏脊肉切絲;
2.鍋中放大量油,油六成熱時,將整條魚放入鍋中炸至兩面金黃,瀝幹油;
3.鍋內點火,鍋內留殘油,放入蔥花、姜末、蒜末、香菇絲、肉絲,翻炒,放入鹽、雞精、白糖、草魚、醬油、胡椒粉、香油,燜壹會兒,取出。
每天提示:在煮魚的過程中,盡量減少翻動。為了防止鍋被砸碎,可以輕輕晃動鍋蓋,這樣魚就不易碎了。
軟草魚段
材料:*草魚中段*粉絲1包*少許香油。
* 2湯匙蔥花、姜末、蒜末、胡椒粉和蝦末。
調料:* 1湯匙酒* 2湯匙醬油* 4湯匙糖* 6湯匙黑醋*少許鹽和胡椒粉* 6湯匙水* 1湯匙白粉。
方法:
1.草魚從腹部對半切開,每片斜切成6片,然後用少許酒和鹽腌制10分鐘。
2.粉絲先用冷水泡壹下,用開水燙壹下,瀝幹水分,拌入少許香油和鹽,放在盤子底部。
3.鍋中水燒開,放入蔥、姜、酒、魚片,蓋上鍋蓋,關火,小火燉4分鐘,取出放在粉絲上。
將蔥、姜、蒜、辣椒、蝦米放入3湯匙油中煸炒,沿鍋邊放入酒,加入調味料燒開,澆在魚片上,最後撒上壹些香菜趁熱即可食用。
奶油草魚
材料:草魚1條,奶油汁少許,芝士絲少許。
配料:新鮮時令蔬菜、面粉、鹽和胡椒。
練習:
1.草魚去鱗去骨,肉用鹽和胡椒粉腌制。
2.將鹹魚蘸上幹面粉,放入油鍋炸至金黃色。
3、將煎好的魚碼放在盤子裏,倒入奶油汁,魚頭魚尾不用煎,碼好就行。
4.將魚烤至表面的奶油醬微微變色,再撒上芝士絲,繼續烤至芝士變成金黃色。
5.在魚的周圍,用黃油油炸時令蔬菜,或者和卷心菜卷壹起食用。
紅燒草魚
食材:草魚1條,約1斤,姜片,紅棗,花生油,生鹽等調料。
制作:將草魚去鱗,宰殺,切成大塊,放入陶碗中,然後加入調料,蓋上蓋子。
砂鍋魚片
材料:8塊草魚肉(頭或腹部)
1卷心菜(12)
1頭(8對)
幹百合1/4兩
3個蘑菇
兩杯油炸油
(1) 2茶匙鹽。
3杯水
兩杯油
方法:1。將白菜洗凈,切成大塊,放入油中炸熟,放入砂鍋中。
2.去皮,洗凈,切成1立方米,放油鍋炸熟,放入砂鍋。
3.百合和香菇泡好後,百合打結,香菇切絲。
4.將魚片、金針、香菇和(1)食材放入砂鍋中燉30分鐘。
油浸草魚
材料:草魚1 (1公斤)
5個洋蔥(切絲)
6片生姜
鹽1茶匙
6茶匙葡萄酒
6湯匙醬油
3湯匙油
方法:
1.將魚去鱗、鰓、內臟,擦幹水分,放在盤子裏用鹽和酒腌制15分鐘,然後洗凈。
2.6片生姜鋪在身上,水燒開蒸15分鐘。
3.在蒸好的魚上撒上蔥絲和醬油,澆上滾燙的油。
茄汁草魚片
草魚500克,番茄醬50克。
輔料檸檬酸微量,紹興酒10g,精鹽2.5g,白糖20g,味精0.5g,鮮湯50g,熟植物油750g。
制造工藝
1.選擇新鮮的草魚片,切成厚度為1 cm的薄片。與紹興酒、精鹽混合均勻,用適量水溶解檸檬酸。
2.將油鍋燒至六成熱,然後將魚煎至黃色。
3.將炒鍋放在中火上,將50克熟植物油燒至三成熱,放入番茄醬翻炒至油變紅,再放入糖、檸檬酸和鮮湯,推勻,再放入魚片並均勻裹上番茄汁,起鍋即可食用。
草魚豆腐
材料:草魚壹條(約500克),豆腐兩片(約250克),配料適量。
練習:1。草魚去鱗,洗凈內臟,切成三段;將豆腐切成小方塊;青蒜25克切段。
2.炒鍋內熱雞油(或色拉油)50克,放入魚塊炒熟,再放入料酒、醬油、糖、雞湯煮熟。小火慢燉。
3.魚入味後,放入豆腐塊,大火燒開,小火煨5分鐘,再放入蔥蒜末(或蒜末)淋上雞油,即可食用。
蘋果燉魚
材料:蘋果2個,草魚100g,瘦肉150g,紅棗10g,生姜10g。鹽8克,味精2克,胡椒粉少許,紹興酒2克。
練習:1。蘋果去核,去皮,切塊,清水浸泡,草魚洗凈切塊,瘦肉切大塊,紅棗浸泡,生姜去皮切片。
2.炒鍋放油,放入姜片、魚塊,小火煎至兩面微黃,倒入紹酒,放入瘦肉片、紅棗,倒入清湯,中火燉。
3.燉至略發白時,放入蘋果瓣,加鹽、味精、胡椒粉,再燉20分鐘即可食用。燉的時候調料不要過早放下,以免湯變白。(
醋汁蒸草魚
材料:草魚1 900g,姜300g,蔥2根,酒1茶匙,糖3湯匙,黑醋2湯匙,醬油2湯匙,胡椒粉,玉米粉,香油。
練習:①將洋蔥洗凈,切成2份。姜壹半裂壹半切絲。
(2)將草魚切幹凈,將魚肚切成兩瓣(註意不要切掉),放入鍋中,註滿清水,加入蔥1份、碎姜和酒,燒開,用小火燉10分鐘,撈起,放入盤中,將姜絲過濾至魚全身。
(3)油鍋燒熱,放入洋蔥炒香,然後撈出洋蔥,將洋蔥油倒入碗中。註2杯清水入鍋,加糖、鹽、黑醋、醬油、胡椒粉燒開,用玉米澱粉水勾芡,再加入蔥油,澆在魚上,撒上香油。
大蒜魚
主料:主料:草魚輔料:蒜末、香菜。
調料:鹽、料酒、胡椒面、蔥、姜片、醬油、白糖、醋、雞精、雞湯、香油。操作:1。將魚去鱗、去腮、去內臟,洗凈,把肚子壹分為二(但要把後面連起來),把魚放在有料酒、鹽、香油的盤子裏。
2.將醬油、雞湯、糖、醋、雞精、胡椒面放入碗中打成汁,大蒜切粉,香菜切段;
3.取出蒸好的魚,去掉蔥和姜,將調好的汁澆在魚上,撒上蒜末;
4、坐鍋裏放油點火。油溫7-8成熱時,澆在蒜末上,加入香菜段。
特點:鮮、嫩、淡而不膩,有蒜香味。
小貼士:蒸魚的時間要掌握好,時間長了魚容易老化。(
啤酒魚
配料:草魚姜、蒜片、蔥、豆瓣醬、紅油、八角、花椒、天竺葵、味精、糖、啤酒、醬油。
練習:1。將草魚殺死,用直刀切開,切成塊,用醬油上色,用蔥姜腌制。然後高溫炸至外酥裏嫩;
2.用清油和紅油炒姜蒜片,放入豆瓣醬炒香,再放入花椒炒香,然後倒入啤酒,加入高湯、香葉、八角、蔥和炒好的草魚片,先適當調味,燒開後用小火煨15分鐘左右,再調味,出鍋。(
胡椒裏脊
【食材】:草魚1條(約1000克),金針菇200克,蔥白50克,花椒30克。
【輔料】:1雞蛋,豆粉20g,姜20g。
【調料/鹵汁】:精鹽3g,味精5g,雞精3g,料酒20g,胡椒粉2g,色拉油100g,清湯200g。
練習:1。草魚宰殺去鱗、去腮、開膛、清洗,然後去骨,切成魚片。將洋蔥切好,姜切片。金針菇洗凈,用開水焯壹下,撈出放入碗中打底。魚片加少許料酒,加蛋清和豆粉備用。
2.將炒鍋放在大火上,加入50g色拉油,加熱至六成熱。將姜片、蔥白翻炒出香味,加入清湯、料酒、鹽、胡椒粉、雞精煮開。將編碼好的魚片放入鍋中,放入碗中,至九成熟,加入味精。
3.另起鍋大火,放50克色拉油,燒至七成熱。將辣椒炒香,澆在魚片上。
紅燒下巴
材料:草魚下巴6塊
輔料:蔥花2根,1蒜苗。
練習:1)下巴洗凈,蔥切末,蒜苗切片;
2)炒鍋燒熱,放入油炒香蔥、蒜,加入酒、醬油、醋、糖、胡椒粉,加水煮8分鐘,然後勾芡,倒入香油,蒜苗放大後即可食用。
魚米湯
配料:草魚
輔料:蝦、香菇、熟胡蘿蔔、冬筍、蛋清、香菜。
調料:精鹽、料酒、姜汁、胡椒粉、雞精、高湯、水澱粉、蔥油、食用油。
操作:1。將草魚洗凈去皮切塊,加入精鹽、料酒、水澱粉備用,蝦、香菇、熟蘿蔔、冬筍洗凈切塊,香菜洗凈切塊;
2.在鍋裏點火,倒入原湯。鍋燒開後,放入蝦仁、香菇丁、熟蘿蔔丁、冬筍丁,加入姜水、精鹽、雞精,再放入魚丁翻炒;勾入水澱粉使其變稀,倒入蛋清和蔥油,起鍋,撒上香菜粉和胡椒粉拌勻。