[金都美食]招遠丸子
特點:
質地松軟爽脆,湯清味鮮,酸辣鹹香。
功效:
此菜富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素及碳水化合物等營養物質,還含有大量的纖維素,具有滋肝陰、補腎液、利便的功效。
“山東蒸丸”又叫“招遠丸子”。“招遠”——招徠遠方來客,正好盡顯山東魯人的樸實好客。“招遠丸子”就是山東招遠地區的家鄉風味名菜。
“招遠丸子”用料十分豐富,不說壹般調料,單主料就有豬瘦肉、豬肥肉、雞蛋、海米、鹿角菜、白菜心、香菜、木耳、蔥等近10種,有米好做炊,如此豐富的材料,加上細烹慢制,佳肴自然是拭目以待的事情。
丸子如其名,非炸非煎,而是入籠,雲雨霧氣的蒸,蒸熟後,倒入味湯即成。圈圈油花間,翠綠的香菜、黑褐的木耳、金黃的蛋皮,眩人心目。先撈個大個的丸子,暄軟鮮嫩,肥而不膩,滿口醇香。再來口湯,酸、辣、鹹、香俱全,熱烈列的直通腸胃,別有風味,卻是道酒席的大件菜,長人臉面。
主料:
豬瘦肉500克,鹿角菜、黑木耳、海米各25克,白菜心 100克,香菜50克,雞蛋2個。
配料:
蔥末、生姜、精鹽、味精、食醋、胡椒面、清湯、香油各適量。
制作方法:
(1)將豬瘦肉剁成蓉。鹿角菜、海米分別用溫水泡好,洗凈,剁成細末。白菜心洗凈剁成細末,加少許精鹽略腌,擠出水分。香菜擇洗幹凈,切成末。蔥、生姜洗凈,切成末。
(2)將瘦肉蓉、鹿角菜末、海米末、香菜末、白菜末壹起放入大碗內,磕入雞蛋,加入蔥末、姜末、精鹽、味精、香油,攪勻至上勁,用手做成丸子,碼放在蒸盤內,放入蒸籠中,用旺火蒸約8分鐘取出,放在湯碗內。
(3)湯鍋置中火上,鍋內放入清湯、蔥末、精鹽燒沸,加入味精、食醋、胡椒面、香油調好味,撒上香菜末,倒入湯碗內即成。
技術關鍵:
1.豬肉肥瘦要合適,微帶點肥肉會更香。
2.豬肉要先切成丁,再剁成肉蓉,但不要剁成泥。
3.丸子大小要壹致。用旺火速蒸,掌握好時間,不要蒸老,保持鮮嫩。