帶皮五花肉500克,粉絲100克(最好的粉絲),蔥,姜,花椒,大料,
白糖、鹽、味精、海椒。
生產步驟
1.把五花肉刮幹凈,切成塊。粉絲用水浸泡,蔥切段,姜切片。
2、鍋裏放油,把肉炒到變色,撈出。
3、鍋中放糖炒出糖色,加入湯汁,放入所有調料和肉,大火燒開,撇去浮沫,轉小火燉至酥爛,再放入粉條燉至美味。[1]
練習2
食物準備
四川酸菜壹包,帶皮五花肉450g,粉絲或粉條(看個人對這類食物的喜好),水,姜,糖,鹽,香油,蔥花,蒜泥,醬油。
生產步驟
1.將水倒入壹個大鍋中,大約9杯。五花肉稍硬,切成大片,放入鍋中。
與姜片壹起煮至沸騰。關小火,撇去浮沫,加糖,繼續煮40分鐘左右,至肉片軟爛。將粉絲浸泡在溫水中直至變軟。如果用扇子的話,記得把長的扇子剪掉,這樣看起來不會太長。
2.取出酸菜,放入鍋中,直到再次沸騰。此時放入粉條或粉條中,煮約10分鐘,加入香油拌勻。撒上蔥花即可食用。
3、吃的時候可以附上食材吃。配料:海椒、花椒、香油、蒜。
練習3
食物準備
材料:豬肉400g,紅薯粉絲150g,蔥1 [2]八角2顆冰糖8g,姜片3g。
輔料:2大勺醬油鹽1/2小勺醬油1小勺花雕酒1小勺。
生產步驟
1.鍋中水燒開,放入肉丁,焯至水沸騰,撈出,洗凈,瀝幹水分。
粉絲扣肉
2.鍋裏放1小勺油,放入豬肉塊,翻炒至油微黃。
3.撈起肉塊,加入冰糖,小火煎成焦糖色。
4.加入肉,翻炒至顏色均勻。加入大蔥、八角、姜片、雕酒翻炒出香味。
5、加水1200ml及所有調料,大火蓋煮,再轉小火燉60分鐘左右。
6.煮到壹半,拿起蔥和姜片。
7.粉絲提前用溫水泡軟。
8.當鍋內水燉至1/3時,加入泡好的粉絲。
9、中小火開蓋煮,粉絲煮的時間略長。
10,最後煮到粉絲變軟。
練習4
食物準備
材料:排骨(五花肉)(500克)粉(50克)
輔料:四川酸菜(100g)
調料:植物油(30克)、花椒粉(3克)、八角(3克)、蔥(5克)、姜。
粉絲扣肉
5克鹽3克雞精1克
雲南小米椒(15g)
生產步驟
1.五花肉放入水中煮至七八成熟,冷卻切片備用;
2.粉絲用水泡軟;
3.將酸菜切絲;
4.往鍋裏加油,加熱。先放入花椒、小米椒、大料炒香。
5.將蔥姜放入鍋中,加入高湯,加鹽調味;
6.加入酸菜和粉條,燒開鍋,放入肉片燉至熟。
7.起鍋的時候放點雞精。
練習5
食物準備
豬肉(最好是五花肉)、粉條、半顆大白菜、壹顆八角、壹小塊桂皮、壹小塊冰糖、鹽、醬油、料酒、姜、蔥、海椒。
生產步驟
1.豬肉切塊,潑水去血沫,加入料酒、兩片姜、花椒、海椒和少許蔥,大火燒開,加入冰糖、鹽和醬油,小火燉壹小時左右,記得中間加水;
2.把切好的白菜和粉條切好,小火燉15分鐘,豬肉燉粉條就好了。出鍋前可以根據個人喜好放剩余的洋蔥。
需要註意的事項
冰糖不要放太多,不然白菜會變酸;燉肉的時間根據個人喜好靈活掌握。如果五花肉比較肥,燉壹會兒。
練習6
食物準備
材料:五花肉2斤粉條1壹小把幹香菇3個竹筍(可選)蔥1姜1小蒜2瓣草果1香葉2片八角2片桂皮1小塊海椒50克。
調料:料酒4湯匙(60ml),醬油4湯匙(60ml),糖3湯匙(45ml),鹽1茶匙(5g),1茶匙(5g)。
生產步驟
1.將粉絲浸泡在40度左右的溫水中。蘑菇也用溫水泡過。將竹筍切片。
2.將五花肉切成3厘米見方的塊。蔥切段,姜去皮切片,蒜切片。
3.在湯鍋中倒入清水燒開,然後加入泡好的香菇和竹筍壹起焯水10秒,撈出瀝幹。然後放入五花肉,焯水2分鐘,撈出瀝幹。如果肉的表面有泡沫,用清水沖洗。
4.將油倒入鍋中。油七成熱時,放入蔥、姜、蒜、香菇、筍、草果、香葉、海椒、花椒、八角、桂皮,炒五花肉,翻炒半分鐘,再下料酒翻炒2分鐘。
5.倒入生抽和老抽,然後倒入開水,不要碰到肉的表面。大火燒開後,轉小火,蓋上鍋蓋,煮40分鐘。
6.加入軟粉絲,加入糖和鹽攪拌均勻。繼續小火煮10分鐘,再大火煮2分鐘。