比賽場地為7.2X7.2平方米，圍繩4根的拳臺
第2條
選手須戴舉辦者提供的合乎規定的拳套，須戴護襠、護齒。不可戴護足、護脛、護膝。不可戴隱形眼鏡出場。各級別使用拳套規定如下：
蠅量級 50.80kg以下 6oz(安士)
雛量級 53.50kg以下 6oz
羽量級 57.15kg以下 6oz
輕量級 61.23kg以下 8oz
輕中量級66.68kg以下 8oz
中量級 72.57kg以下 8oz
重中量級76.20kg以下 10oz
次重量級79.38kg以下 10oz
輕重量級86.18kg以下 10oz
重量級 86.18kg以上 10oz
第3條
比賽方法如下：
1．比賽在原則上
a、單場賽為每回合3分鐘，***5回合，或3分3回合
b、淘汰賽3分3回合，也有3分5回合的。考慮到選手的安全，壹日總回合數不能超過15回合
2．在擊倒時主裁判讀秒過程中，到了壹回合結束時間的時候，按以下處理：
a、除最終回合外，即使計時員作出回合結束的信號，裁判仍須繼續讀秒，讀秒到10判為KO
b、最終回合時，即使讀秒正在進行，計時員作出回合結束信號，比賽即告結束（僅限最終回合）
第4條
比賽的得分，在符合下列項目的基準上作評價、計算：
1．確認為通過拳、腳等有效技作出的準確、有效的打擊，根據有否作出相應傷害來判定
2．記分優先順序為：
a、擊倒次數
b、有否給予對手傷害
c、Clean Hit次數
d、根據進攻積極性計算分數，通常優勢方可得從劣勢方扣除的10分
第5條
比賽判定分類如下：
1．判定 在不能由擊倒、技術擊倒、失格（喪失比賽資格）決定勝負的情況下，取決於3名評判的判定。最終回合結束後集計各評判的給分，得分多的壹方獲勝，或由2名以上評判同意而決定勝負。除此之外判和局
2．和局
a、不能根據評判記分標準來決定勝負的情況
b、兩著同時倒地，讀秒到9仍不能起身的情況
3．擊倒
a、倒地後10秒之內不能起身的情況
b、10秒之內雖能起身，但被判斷為無鬥誌的情況
c、1回合中3次被擊倒（淘汰賽中，除決勝戰外為2次）的情況
4．技術擊倒
a、因為（由雙方無意而偶然引起的）負傷，而被主裁判判定為不能繼續比賽的情況。但應按第12條
b、比賽中助手投入毛巾的情況。若裁判未註意到此舉，監察員可作出比賽結束的信號
c、裁判終止：主裁判判斷壹方選手優勢明顯，而劣勢方情況危險的情況
d、醫生終止：大會醫生判斷壹方選手負傷，或因受嚴重傷害而不能繼續比賽的情況。尤其是選手受重擊倒地的情況，大會醫生通過協商可作出回合結束的信號
5．無效的比賽
a 、雙方選手均違反規定的比賽、假比賽或被判定為放水的比賽
b、雖經主裁判壹再提醒、警告仍不能積極戰鬥，而被主裁判宣告雙方均失格的情況
c、單場賽中，選手因雙方無意引起的負傷而導致比賽不能繼續，且比賽回合未成立的情況（按第12條第3項1）
第6條
延長戰（僅限淘汰賽）：根據第5條第2項判定為和局時，若在淘汰賽中，由於必須決定勝利者，須進行延長戰
1．淘汰賽通常為3分3回合（或5回合），3（或5）回合結束時賽果為和局時，進行3分鐘的延長戰1回合，再行裁決
2．當第4（或第6）回合的延長戰仍為和局時，則進行最後1回合3分鐘的延長戰。若此回合仍為和局，則考慮從第壹回合開始的全過程作計分，縱使只有細微差別亦可據之判別勝負
第7條
有效技：比賽中，下列技巧為有效技：
拳法：直拳、勾拳、上擊拳、反背拳
腳法：前踢、低掃踢、中掃踢、高掃踢、側踢、後踢、內股（對大腿內側的）踢、飛踢、膝撞
但關於反背拳，由如下限制：
1．僅限於手套的手腕折曲部分以上為有效打擊部位
2．比賽過程中偶然發生有效打擊部位以外擊中對手致其負傷的情況，適用第12條第3項
第8條
犯規技
1．比賽中下列技巧判為犯規。裁判對犯規可予以提醒、警告及扣分。在最初的提醒，積累2次算壹次警告，以後即直接給予警告。每警告2次即扣1分，1回合中扣3分即失格。但關於犯規行為，由評判員判斷為有不可抗拒的原因時，不適用此條
a、頭撞攻擊
b、肘擊
c、攻擊下陰（關於膝撞和拳擊，對腰帶線以下部分的攻擊判為Low Blow犯規）
d、使用摔角、柔道之類的投技、關節技
e、指插、扼頸及咬人
f、攻擊倒地或起身中的對手
g、主裁判命令分開時仍攻擊對手、抓住圍繩作攻擊或防禦
i、對對手或主裁判說侮辱性的，或攻擊性的話
j、用拳攻擊後腦（後腦指頭的正後方，側面和耳朵周圍不算後腦）
k、故意使對手跌落拳臺外
l、自己走到拳臺外
2．評判團認為情節惡劣的，可即時給予扣分
3．壹再低頭沖入對手懷中的行為，因易引起撞擊（Butting--拳擊中指雙方選手頭互撞），應對其予以提醒。若因撞擊而導致某壹方選手流血，即使屬偶然，亦對另壹方扣1分。裁判判定屬故意的時候扣2分。在雙方均流血的時候作為抵消，不進行扣分
4．屢次作出沒有伴隨攻擊的抱腿及摟抱，判為消極，可予扣分
5．選手鮮於作迎擊、還擊之類攻擊的，判為消極，也可予以提醒及扣分
6．抱對手的腿不算犯規，抱腿作出的攻擊，僅限於拳擊或腳踢壹次判為有效。但抱腿作出連續攻擊則為犯規。對抱腿而不作任何攻擊的膠著狀態，裁判應命令分開。抱腿投技屬犯規
第9條
失格：遇以下情況，選手喪失比賽資格
1．故意犯規，由主裁判宣告失格
2．比賽中不服從評判員指示
3．比賽遲到或不出場
4．舉止粗暴，比賽態度惡劣
5．被主裁判判為無戰意
6．每警告2次扣1分，而1回合中被扣3分
7．經大會醫生診斷，結果為不能出場
8．比賽回合中助手進入拳臺觸碰到選手
9、其他違反比賽規定的情況
K-1是國際性站立式格鬥賽事品牌，K為Kungfu功夫， Karate空手道，Kickboxing踢拳擊等項目第壹個字母的簡寫，這些項目均為壹定規則下的搏擊項目，1為第壹、頂級之意，合在壹起的含意為頂級搏擊大賽。1993年由日本正道會館館長石井和義創辦，2012年1月被香港K-1 Global Holdings 公司全盤收購。