1）吸香煙煙會過肺，而抽煙鬥煙不入肺，只是在口腔與鼻腔中轉壹圈便吐出，所以抽鬥的危害小。
2）香煙煙絲在加工中增加許多化學成分，如助燃劑等，但專用的煙鬥絲很少會加入化學芳香和添加物，這也是導致香煙危害比較大的原因。
但抽鬥由於煙氣長時間與口腔接觸，香煙則有壹層過濾嘴，極易患口腔潰瘍，透過這兩方面又會發現抽鬥的劣勢。
就我個人而言，抽鬥和抽煙的心境是不壹樣的，抽鬥是壹種寧靜的享受，非常具有儀式感，它可以讓人的心態迅速平靜，且很講究環境。吸煙更多的是壹種心理補償，慣性使然，且具有依耐性。從這個方面我個人建議是抽煙鬥更好，詳細的香煙和煙鬥知識，妳可以自行百 度或去煙鬥村、煙鬥飯這樣的社區平臺上了解。