鼻子不通氣的小妙招讓妳呼吸暢通：
1、煎熏法：將壹小把蔥白或三四個洋蔥切碎煎湯，煮開後吸入其蒸汽，或將食醋燒開後吸入其蒸汽。
2、側臥按摩法：如左側鼻塞可向右臥，右側鼻塞可向左臥，用雙指夾鼻，按揉雙側迎香穴1至2分鐘即可。
3、變位法：這種方法適用於嬰兒，當嬰兒鼻塞時，可將嬰兒豎直抱起，即能緩解鼻塞癥狀。
4、將維生素C咀嚼片碾成粉末，然後吸少量入鼻，便可緩解鼻塞癥狀。
5、用新鮮橘子皮對準鼻孔猛地壹擠，使汁液噴入鼻腔，能有效緩解鼻塞癥狀。
6、將蔥白搗爛，取其汁滲入藥棉內，然後將藥棉塞進鼻孔，或將大蒜掰瓣，再削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄棉花或紗布包好後塞入鼻孔，對治療鼻塞也有不錯的效果。
以上這些小妙方，是可以幫助緩解鼻子不通氣的癥狀的方法，有這方面困擾的朋友可以嘗試壹下。另外需要註意的是，鼻塞患者在晚上睡覺的時候，也可以通過調整睡姿來緩解鼻塞的痛苦，有時候感冒並非兩個鼻孔都會被堵塞，如果是左邊鼻孔堵塞，則可以采取右側臥的姿勢，反之亦然。
同時在睡覺的時候壹定要註意保持臥室的溫度，空調或風扇不要直接對著臉部吹，尤其是空調，在制冷的模式下直接吹著人體會對人體有很大的傷害，吹空調的同時臥室也要註意保濕，可以在臥室內放個加濕器。
不想感冒加重，鼻塞加重壹定要蓋好被子，預防受寒加重病情，讓鼻塞變得更加嚴重。
參考資料：
人民網-鼻子不通氣怎麽辦？幾個妙招巧緩解