午飯吃蛋炒飯、蓋澆飯、黃燜雞米飯、燴面、炒米粉等。
1、蛋炒飯
蛋炒飯是很多人非常喜愛的壹道美食，壹般會作為午飯或晚餐食用。現在的蛋炒飯門派眾多，做法也各種各樣，最具代表性的要數揚州炒飯、黃金炒飯，醬油炒飯等等。
2、蓋澆飯
蓋澆飯也是中午必點清單裏的常客，所謂蓋澆飯其實就是菜和飯放在壹個盤子裏吃，菜澆在飯上，由此稱作蓋澆飯。
3、黃燜雞米飯
黃燜雞米飯據說是很多人的心頭好，憑借著口感鮮嫩，香味濃郁的特色，吸引了壹大批粉絲，因而也把分店開到了全國各地，真是哪哪都有它。
4、燴面
燴面是河南特色美食，也是國家認證的中華名吃之壹，享譽中原，遍及全國。燴面味道鮮美，湯好面筋，經濟實惠，對於面食愛好者，可真的是有口福了。
5、炒米粉
炒米粉是廣東小吃的壹種。在南方炒米粉就像北方的炒面條壹樣常見，幾把米粉，幾顆青菜就能炒壹大盤。後來米粉傳入北方，經過時間的沈澱，慢慢的同南方壹樣，也逐漸成為餐桌上的主食。