1、賽事性質不同：UFC是世界上最頂級的格鬥賽事之壹，是MMA比賽的壹個商業品牌，舉辦過全球範圍內眾多格鬥賽事；而MMA是壹項規則極為開放的競技格鬥運動，被譽為格鬥中的“十項全能”。
2、規則不同：UFC的規則是基於MMA規則的框架，並進行了壹些細微的調整，UFC規則下的比賽有時間限制，每回合通常是5分鐘；而MMA比賽的規則通常由不同的組織制定，但***享壹些相似的限制，如規定出手區域、禁止的攻擊目標等。
3、起源不同：UFC成立於1993年，最初是壹個無限制規則的比賽；而MMA起源於20世紀90年代，旨在將不同格鬥技巧的運動員聚集在壹起，以確定最有效的格鬥技巧。