其實趙麗穎壹直不是特別的胖，在她剛出道的時候，她年齡還是比較小的，所以她的臉部有壹點嬰兒肥，讓人看上去會顯得有點胖。
在後面隨著她的知名度慢慢的增加，她每天的行程會特別多，沒有休息的時間，在長時間缺少睡眠的情況下，是非常容易變瘦的。當然了也有壹部分人是休息不好的時候，容易內分泌系統打亂，反倒會容易變胖。
從剛開始的胖到後面的時候，我們會看到在娛樂圈有很多明星在之前都是很胖，後面又變得特別精致，像彭於晏這種的，通過自己的不斷的鍛煉，節食運動，最終將體重降了下來，變成了現在的樣子。
可能趙麗穎也是因為考慮到自己的體態問題，所以私底下經常的進行鍛煉，才有了現在這樣瘦的體型。
服裝搭配的改變也是讓她看上去很瘦的壹個方面，在之前可能是因為知名度不高，沒有專門的設計師來設計符合她氣質的服裝，而現在已是當紅明星，會有專門的人來設計只適合於她的服裝款式，所以和以前的穿著打扮相比，現在的穿搭方式會將她所有的優勢露出來。
妝容和發型的改變也會極大的從視覺上改變很多，現在的妝容和發型會顯得她的臉更緊致更小，和以前有嬰兒肥、整個臉露出來的感覺是完全不同的。
在娛樂圈基本上所有的女性都是以瘦為美，所以她在成名之後，會配備專門的營養師為她設定合理的飲食，保證每天所需要的營養都有，但還能不變胖。
不過這些都只限於有條件的人，如果自己想要變瘦的話，只需要記住六個字：管住嘴、邁開腿就可以了。