文/殷炳蓮
畫面上，懸崖邊，壹棵大樹，只有半截樹根紮在土裏，大半個身軀都直直地站在空中，似乎，壹不小心，就會掉下萬丈深淵。這畫面，讓人震撼，首先映入我腦海的字就是：絕處逢生，化繭成蝶！
? 這畫面是壹個剛剛認識的朋友李永輝的微信頭像，曾經，他也是壹個抑郁癥患者。這畫面，應該是他精挑細選出來的，代表了他劫後余生的人生經歷，無需解釋，無需多問。每壹個走過抑郁的人，都是了不起的人，都是值得尊敬的人。因為他們戰勝了自己，戰勝了病魔。
? 他自己建了壹個微信平臺，專門做抑郁科普用的，他希望我能投稿，以幫助更多的人。 晚上，我就被他邀請進了上海郁金香群，聽壹個北大才女的講座。才女曾經也是抑郁癥患者，現在卻成為心理醫生。她的講座，讓我耳目壹新。
她把人的情緒比做壹個水池子，上面有三個通道開關：痛苦的開關，快樂的開關，下面還有壹個漏鬥，叫做釋放的開關。
正常情況下，人有悲有喜有釋放，處於壹個平衡狀態。然而，心理學表明：壹個人負向情緒的出現，需要八個正向情緒來抵消，所以說，我們很容易消極悲觀，難以自拔。抑郁癥群，恰恰是因為調節閥出現問題，負責喜悅的通道關了，釋放開關也關了，只有痛苦在水池裏泛濫成災。
這似乎是抑郁癥的成因，很形象。
昨天，在我的抑友群裏，跟朋友們互動。有壹個朋友告訴我，他要住院接受電擊治療了：“我怕沒有用。”“不嘗試，怎麽知道？不要怕。死都不怕了，還怕啥呢？”“我不怕。”“嗯！肉體肯定會痛，但是如果能換來新生，也值得。有病了，啥都得信，誰讓咱們是病人呢？祝福妳！”
電擊？我聽別的患者說過。我是沒經歷過，可是我看到過婆婆去世時為了搶救她，曾經用過。壹個儀器放在心臟處，通上電，隨著儀器的上來下去，人的身體也起起伏伏…………感覺，那不是人了，只是壹堆肉。
是的，身體的痛沒什麽，心裏的痛才最可怕 。痛就痛吧，如懸崖邊上的樹，絕處逢生，也不是沒有可能。
另外壹個抑友的家屬在訴苦：“怎麽辦？他拒絕去醫院，他說去那種地方只能越來越糟。下午他說出去走走，卻沒回來，原來躲起來了。三年了，也不讓我上班，怕我離開他。”
我說：“強迫執行！找別人幫忙。我住院時看到過很多人都是被家裏人架進去的。不能拖了，越拖越厲害。”
“他情願離婚也不住院，沒事，我會成全他。”
“不，錯了。妳離開他，世俗會罵死妳。他是壹個病人，法律不會支持離婚。他不正常，妳也不正常？救他，就是救妳自己啊………加油！要不然買點安眠藥讓他吃，等他睡著後擡進醫院。醫院裏都是封閉治療，沒事兒，他跑不了。”
已經康復的壹個女孩也出來鼓勵她：“沒有說住院就不好，住院治療比較系統，我復發兩次都是靠住院治好的。 我住院期間看到很多病人，剛住院和住院壹段後人的變化很明顯，當然有個別不配合的是很難治的。”
有壹個抑友家屬告訴我：“姐，我的女友好多了！”最愛聽這樣的消息了，抑友群裏就是如此，是壹個小家庭，有喜，也有憂。
? 他告訴那個對丈夫失望的女人：“妳得帶動他。我女朋友以前就是整天躲在被窩裏，我壹去她家，就打掃衛生，做飯，時間長了，她心疼我，也就主動了。現在，她已經正常上班，自己做飯了。”
看到大家交流互動，互幫互助，我好欣慰，我的目的達到了。曾經，我為不能壹壹陪伴他們而感到深深地愧疚，可是轉念壹想，他們也需要冷靜，需要靠自己。心病還須心藥醫。壹個人的能力畢竟有限，大家團結起來才是力量。
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? “壹顆良好的心，壹種愛人的性情，壹種坦直、誠懇、忠厚、寬恕的精神，可以成為富翁的區區財產，與那種豐富的財產相比較，簡直是不足掛齒了；懷著那種好心情，好精神的人，雖則沒有壹文錢可以施舍給人，但是他能比那些慷慨解囊的巨富，行更多的善事。”
? 我願意做這樣的富翁，我最欣賞最佩服的人，不是有錢有權有勢的人，而是自己有能力之後去幫助別人的人。這種幫助，可以是物質的，也可以是精神的：壹句溫暖的話，壹個善意的微笑，壹次無償的捐獻………
當妳壹門心思做到“我為人人”的時候，總有壹天，妳會有“人人為我”的收獲。
因為，愛是回音壁，當妳付出愛的時候，也會收獲愛。