恰恰舞,拉丁舞種,曼波舞最原始的衍生舞蹈,在20世紀五十年代風靡全美國,是最為流行的拉丁社會舞蹈。
恰恰舞起源於古巴,最早是模仿企鵝走路的形態,很具有趣味性。它的舞步基本元素,吸收了很多倫巴舞的元素,它們的腰胯動作非常相近,而恰恰由於舞曲節奏較快,而需要將延伸的動作縮短時間,因此它的重心也比倫巴相對要高壹點點。
恰恰舞的基本步伐
1、恰恰走步
這是前後走的步子,節奏為2-3-4-1,向前邁步時,重心在前腳,後腳腳尖著地、腳背繃直;向後退時,重心在後腳,前腳腳尖著地、腳背繃直。在基本動作練習時,移動左腳時,右邊手腕帶動上臂向內下方畫圈後打直;移動右腳時,左臂向內下方畫圈後打直。
2、並合步
是恰恰的基本步,其實是橫向的步伐,由於腳下與地面的對抗,得到了胯部的左右轉動。左腳先向左邁出,然後右腳跟隨,左腳再次向左邁出,右腳不動。這個節奏就是常說的"恰恰恰"。