謝娜在個人社交平臺發了壹條?二胎?的官宣，曬了兩張照片，壹張是她自己的新短發造型，壹張是她和兩個女兒做的新年貼紙手工賀卡，上面有兩盆小花，還有兩只小牛，最上面是四個小氣球，上面寫著?元旦快樂?，特別溫馨有愛。
配文是：我已剪短我的發，因為肚肚裏的乖娃娃。還@了張傑，而張傑隨後也轉發回應，感謝謝娜，還說要給寶寶取名字了。幾句普通的話語，字裏行間卻滿是幸福的味道。
已經生了雙胞胎女兒的謝娜和張傑，之前壹直不被網友看好，如今，倆女兒跳跳俏俏已經可以和媽媽壹塊做手工了，而且謝娜又懷上了二胎，壹路走來雖然不易，但事實證明是他們就是可以陪伴彼此的人。
官宣壹發出，引發了網友的大波祝福，也有不少網友發表各種猜測。
猜測1：發出官宣，應該是已經過了孕早期，比較安全了，剛懷孕壹般不會告訴別人。
猜測2：張傑說要給寶寶起名字了，應該是到了孕晚期，很快要生了。
猜測3從手工畫來看，是不是暗示又懷了雙胞胎牛寶寶？
猜測4：謝娜已經生了雙胞胎女兒，再生是不是屬於超生了？萬壹又是雙胞胎，是不是算超生倆娃？
的確，關於 懷孕早期、懷孕晚期的猜測分析的都有點道理，而關於?懷的又是雙胞胎?的佛說法也不是沒有可能，因為手工畫上貼了兩只小牛，很有可能是雙胞胎。
當然，這些也只是網友的猜測。
不過，既然已經官宣了，就說明謝娜和肚子裏的寶寶都很好，就等著她寶寶順利出生的好消息吧，是懷孕中期還是晚期？是單胎雙胎？甚至是男孩女孩？到時候就都知道了。
其實，關於謝娜懷二胎的事情，之前就已經有過幾波猜測了。因為她總是穿寬松的衣服，有時候還可以看到微微隆起的肚子；
在直播中也能明顯看出她精神狀態不好，還發生過嘔吐，樣子特別像懷孕；參加節目時也總是被特殊照顧?種種跡象都很像是懷孕了。
因此，看到謝娜自己發布的懷二胎消息，也有人說?終於等到好消息了?，接下來就期待寶寶的平安出生了。
高齡產婦在懷孕中晚期有哪些註意事項？謝娜也算高齡孕婦，之前遲遲沒官宣懷孕消息，應該也是胎兒還不穩定，對於高齡二胎孕媽來說，整個孕期需要註意的方面還是比較多的。
比如，在?懷孕早期?要註意多休息，孕早期本來就容易發生胎停流產，高齡孕媽的發生率會更高。
熬過孕早期，到了?孕中期?會好很多，這個階段胎兒比較穩定，孕媽整體狀態也會比較好。
只是在生活中，註意均衡飲食、合理補充營養，同時堅持做運動，但運動項目要確保安全，運動量也不要超標。
這個階段已經能感覺到胎兒的胎動了，要開始給寶寶做胎教；
另外，在 懷孕中期有幾項重要的產檢，也要按時去做，多咨詢醫生的意見，有不適情況也要和醫生多溝通。
到了?懷孕晚期，又進入壹個相對危險的階段，因為這個階段容易發生胎兒缺氧、胎兒早產，孕媽的身體狀況和整體狀態可能也不太好，因此需要註意的方面也要多些。
除了孕中期提到的飲食、運動，要繼續保持外，還有幾點?重點提醒：
① 每天數胎動。
孕媽可能也聽過?胎動是胎兒的晴雨表?，畢竟寶寶在肚子裏，孕媽並不能清楚的看到寶寶的日常，只能是通過胎動來感受胎寶寶的情況。
如果每天胎動的感覺都差不多，說明胎兒很好；但如果感覺胎動異常，和平時的胎動感覺不壹樣，說明胎兒可能有異常情況，需要及時去醫院檢查看醫生。
PS：有些不太會數胎動的孕媽，也可以在家自己聽聽胎心，通過胎心儀會顯示當時胎兒的胎心次數，若胎兒異常，胎心次數也會不在正常範圍內，也要及時去醫院。
② 按時做產檢。
不管是孕媽的身體異常，還是胎兒發育異常，都只能通過檢查來看，因此懷孕晚期的產檢會變得頻繁，也重要。
孕媽不要嫌麻煩，要按時去做每次產檢，尤其高齡孕媽，監測自己的血糖血壓體重增加?等情況，檢查?骨盆和宮高?情況，檢查胎兒的發育情況，預估寶寶的體重，並且根據這些選擇是順產還是剖腹產。
③ 做好待產準備。
到了懷孕晚期，胎兒可能會隨時出生，尤其到了最後壹個月，因此孕媽也要做好待產準備，提前準備好待產包，準備些寶寶出生後會用到的東西，月子裏的安排等。
此外，孕媽也要調整好自己的心理，提前了解些孕產知識，充滿信心的準備迎接寶寶的出生。
懷孕不易，生娃不易，養娃更不易，所以母愛偉大！
以上就是京媽對這個問題的看法，最後還是要恭喜謝娜和張傑，也祝謝娜後面的孕期順利，寶寶能平安順利出生。
妳對謝娜懷二胎、對這個問題有什麽不同看法，也歡迎留言壹起討論。