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eq是什麽意思

EQ意思是“情緒智慧”或“情緒智商”,簡稱情商。 它代表的是壹個人的情緒智力(Emotional Intelligence)之能力。簡單的說,EQ是壹個人自我情緒管理以及管理他人情緒的能力指數,與智商(IQ)相關。 通常,在大型企業公司的面試上,都會測試情商。

情商(EQ)又稱情緒智力,是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意誌、耐受挫折等方面的品質。以往認為,壹個人能否在壹生中取得成就,智力水平是第壹重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。

擴展資料:

情商EQ形成於嬰幼兒時期,成型於兒童和青少年階段,它主要是在後天的人際互動中培養起來的。青春期是壹個人的黃金時代,因為這是壹個人走向成人的壹個過渡時期。在這個時期,其學習和發展任務是非常重要的。

美國心理學家認為,情商包括以下幾個方面的內容:壹是認識自身的情緒。因為只有認識自己,才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒。即能調控自己;三是自我激勵,它能夠使人走出生命中的低潮,重新出發。四是認知他人的情緒。這是與他人正常交往,實現順利溝通的基礎;五是人際關系的管理。即領導和管理能力。

參考資料:

百度百科-EQ