1、雞胸洗凈,剖成2~3個薄片(根據雞肉的厚度而定),用刀背輕輕將其拍松;
2、將雞片入容器中,放入所有腌料拌勻,入冰箱冷藏壹晚使其入味;
3、取出腌好的雞肉,裹上蛋液,再沾上壹層面包糠;
4、平底鍋抹油(可稍微多壹些),小火將雞排煎至兩面金黃;
5、再搭配漢堡坯和喜歡的各種材料即可。
做法二:
1,漢堡胚壹對.
2、肉餅. 可以自己煎, 也可以買現成的, 但是要熱壹下. 壹般肉餅是鹹的, 大多數都是牛肉餅. 如果妳只是為了自己吃著方便, 比如早晨啊, 快又營養, 妳甚至可以換成火腿片...
3、放上黃瓜片、西紅柿片、洋蔥圈、奶酪片、沙拉醬、生菜葉。 可以根據妳的口吻增減.
4、最後, 就是把他們夾好, 淋上沙拉醬。(肉要熱, 其他常溫的即可. )
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原 料
牛肉餅材料:牛肉餡 300克(可做8個小肉餅),洋蔥半個,鹽,胡椒粉,料酒
調 料
漢堡包材料:漢堡胚子(中間切開的圓面包,超市有賣,壹袋大概5個吧,買上面有芝麻的那種比較香) ,生菜,乳酪,沙拉醬(千島醬) ,黃油(植物油)
烹飪方法
先制作牛肉餅
1。洋蔥切碎,鍋中放少許油燒熱,下洋蔥末,炒香,至洋蔥變半透明,變軟。2。將炒好的洋蔥加入牛肉餡中,再加少許鹽(鹽要少放,因為乳酪有鹹味) ,胡椒粉和料酒,攪拌均勻。
2。取肉餡適量,搓成球再壓扁成肉餅。
漢堡包制作:
1。將鍋內放少許黃油(植物油也可以) ,化開後放入牛肉餅,小火煎熟,放入面包內。
2。在肉餅上放1片乳酪,壹片生菜,再撒壹點沙拉醬。
特 點
孩子大多都很喜歡吃漢堡包,在家裏自己制作漢堡包方便,經濟又衛生,而且方法簡單。關鍵是牛肉餅的制作,壹次可以多做幾個,然後將每個肉餅分別用保鮮膜包好,放入冰箱冷凍。早餐做漢堡包,在前壹天晚上將壹個肉餅從冷凍室拿出放到冷藏室,這樣第二天早上它就化凍了,直接去煎,非常方便。
附漢堡坯做法:
1、材料:高筋粉250g、酵母5g、水100ml、雞蛋1個、鹽2g、糖30g、黃油20g、老面100g,揉成光滑可以拉成薄膜的面團;基本發酵到2倍大。
2、分成6塊面團,滾圓松弛15分鐘。
3、再整形成球形,第二次發酵到2倍大,表面塗蛋液,撒上熟芝麻。
4、把壹盤沸騰的水放進烤箱底部,再預熱烤箱至180度,這樣烤箱中積攢了大量的水蒸氣,烤出的面包組織濕潤松軟。放在中間的壹層,上下火烘焙20分鐘
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漢堡就是把雞肉炸熟,然後拿兩片面包擠點醬、加點菜,和普通漢堡的制作沒什麽兩樣。但是肯德基和麥當勞的漢堡好吃,主要是因為它的醬料和雞肉。雞肉都是美國純進口的白羽雞,適合烹炸、肉質鮮美、生存周期短,妳在國內是買不到的。還有就是肯德基的醬,這個醬的配方沒有人能夠知道,包括店裏的經理、店長,包括中國區的總裁都不會知道!這都是商業機密,我們店內的醬料全部都是包裝好運到店裏的,沒有人知道配料!
我聽說薯條是美國進口,在中國包裝的。但是薯條是浸在棕櫚油中烹炸2分45秒,然後馬上撈出來。我壹般都是炸薯條和雞塊什麽的,雞米花不歸我炸。那是總配幹的事情。
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漢堡中的面包可以滿足孩子對主食的需要,豬肉餅則可提供足夠的熱量。自制漢堡時要註意加大蔬菜的含量,減少肉食的比例,以增加對維生素的補充。可搭配活性乳酸菌飲料食用,有助於消化和吸收。
材料
漢堡面包(或其它圓面包)2個,豬肉餡200g,洋蔥1/4個(約20g),胡蘿蔔1/4根(約10g),雞蛋1枚,番茄1/2個(約30g),生菜2片,料酒1茶匙(5ml),鹽1茶匙(5g),番茄醬2茶匙(10ml),油10ml
做法
生菜葉清洗幹凈,瀝幹水分。洋蔥、胡蘿蔔分別切成碎粒。番茄切成大圓片。雞蛋在碗中打散。
豬肉餡中加入洋蔥碎、胡蘿蔔碎,調入雞蛋液、鹽和料酒,用筷子沿同壹方向攪打均勻,至肉餡呈黏稠狀。將攪打好的肉餡分成2塊,壓扁成0.5cm厚和漢堡胚面積相同的餅狀。
中火燒熱平底鍋中的油,放入制好的豬肉餅煎至熟透(兩面呈金黃色,用鏟子壓肉排感覺有點硬而且有彈性)時取出。
依次在漢堡面包中夾入生菜葉、番茄圓片、煎熟的豬肉餅,淋上番茄醬即可。
小訣竅:
大型超市的冷凍食品櫃會出售加工好的肉餅,這樣可以省去自己制作的時間。或者壹次多制做壹些肉餅,放入冰箱冷凍室冷凍,吃時提前拿出來解凍後再煎炸即可。
除了豬肉餅還可以制作牛肉餅或者雞肉餅,也可以換成油脂含量稍低的雞蛋或火腿片。
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LG主動提出要吃面包,盤算著做個帶培根的,壹定受歡迎.面包體是用的北海道牛奶土司的配方,LG說不輸給外面店裏賣的噢~HO~HO~
材料
高筋面粉270克,鹽4克,幹酵母5.5克,全蛋液43克,鮮奶油30克,牛奶27克,牛奶香料4.5克,湯種92克,黃油25克,芝麻適量,糖43克
做法
1.除黃油以外的其他材料,全部放在壹起,揉成面團,再將黃油加入,慢慢揉進面團,揉至面團至完成階段(即可以拉出薄膜來,手工揉面,也盡量揉到面團比較光滑)
2.揉好的面團放到溫暖濕潤處進行第壹次發酵至原來2.5倍大,第壹次發酵完成
3.第壹次發酵完成的面團取出,分成6分(大約85克/個),滾圓,蒙保鮮膜松弛10分鐘
4.適量芝麻放在盤裏,面團表面刷全蛋液,揪住面團底部,讓面團表面在裝芝麻的盤子裏沾上適量芝麻,翻面排上烤盤,用手稍微把面團壓平壹些
5.將排上烤盤的面團,放到溫暖濕潤處進行第二次發酵至原來2-2.5倍左右
6.烤箱預熱170度,烤箱中層18-20分鐘左右
7.待面包涼壹會,用刀將面包剖開,面包內裏抹上適量沙拉醬,再將準備好的各種材料排放進去即可
小訣竅:
漢堡內餡: (按照喜好準備即可)
黃瓜,番茄,生菜,培根,沙拉醬
1.黃瓜洗凈切片,番茄洗凈切片,生菜洗凈瀝水
2.培根現吃現煎比較好吃,沙拉醬按自己口味選擇即可,也可以使用壹些番茄
制作湯種:
另取25克高粉加入到125克涼水中,攪拌均勻,放到小鍋裏,用中小火,不停攪拌,至面糊濃稠離火,即成湯種,取92克使用即可
第壹次發酵時,用手指蘸幹面粉,插進面團,若小坑很快回縮則發酵未完成,反之則發酵完成;可以在鍋裏放熱水,或者微波爐,烤箱裏放熱水,將需要發酵的面團放到大小適合的容器,蒙保鮮膜,放到裏面鍋裏,或者
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