南充有3個區、5個縣，同時也代管1個縣級市。
壹、順慶區
順慶區位於四川省東北部，南宋置順慶府，1993年南充地改市，設縣級區為順慶區，順慶區總面積542.61平方公裏，其中市中區建成面積達73平方公裏，全區轄7個鄉鎮，12個街道。
二、高坪區
高坪區地處四川省東北、南充市東南部、嘉陵江東岸。東與蓬安縣、廣安市嶽池縣接壤，東南、南與廣安市嶽池縣、南充市嘉陵區毗鄰，西南隔江與嘉陵區相望，西、西北、北與南充市順慶區依江相連，北、東北與蓬安縣交界，總面積806.14平方千米。
2021年，高坪區戶籍總人口59.42萬人，常住人口56.5萬人，有33個少數民族。截至2021年10月，高坪區下轄8個街道、10個鎮、1個鄉。
三、嘉陵區
嘉陵區位於四川盆地東北部、南充市西南部、嘉陵江中遊西岸，北靠順慶區，南鄰武勝縣，東連高坪區，西接西充縣、蓬溪縣。
介於東經105°45′0″—106°0′0″之間，北緯30°27′30″—30°52′30″之間，總面積1179平方千米，下轄5個街道、17個鎮、2個鄉。
四、南部縣
南部縣位於四川盆地北部、南充市西北方、嘉陵江中上遊，縣境東接儀隴、蓬安，西鄰鹽亭、梓潼，南靠西充、順慶，北連閬中、劍閣。
五、營山縣
營山縣位於四川盆地東北部，地處嘉陵江與渠江流域之間，是南充市的東大門。南與改革開放總設計師小平故鄉相望，北與開國元勛朱德元帥舊居相依，有著東出達川通湖北，南近廣安達重慶，西至南充進成都，北上巴中到秦川的地理位置。
全縣幅員面積1635平方千米，轄3個街道辦事處、26個鄉鎮。根據第七次人口普查數據，截至2020年11月1日零時，營山縣常住人口620480人。
六、蓬安縣
蓬安縣位於四川省東北部，南充市下轄縣，公元507年（南朝天監六年），梁武帝為紀念司馬相如，以相如之名為縣名，公元1371年，並入蓬州，公元1913年蓬州更名“蓬安”，蓬安縣全縣面積1332平方公裏，轄21個鄉鎮、84個社區，228個行政村。
地處嘉陵江中遊，省級歷史文化名城，全國十佳生態旅遊示範城，中國五十佳最美小城。嘉陵江清溪河穿城而過，是壹座非常美麗的山水公園城市，南充確立的同城壹體化城市。
七、儀隴縣
儀隴縣位於四川省南充市東北部，總面積1788平方千米。截至2021年10月，儀隴縣下轄1個街道、29個鎮、7個鄉。2021年儀隴縣戶籍總人口105.49萬人，常住人口72.10萬人。
八、西充縣
西充縣地處四川盆地東偏北部，南充市西北部，東鄰順慶區，南接嘉陵區，西連綿陽市鹽亭縣、遂寧市蓬溪縣、射洪市，北接南部縣，總面積1108平方千。下轄2個街道、16個鎮、5個鄉。
九、閬中市
閬中古稱保寧，是四川省南充市代管的縣級市，地處四川盆地北緣，位於嘉陵江中上遊，秦巴山南麓，山圍四面，水繞三方。東靠巴中市、儀隴縣，南連南部縣，西鄰劍閣縣，北接蒼溪縣。
閬中市幅員面積1878平方公裏，轄5個街道、19個鎮、4個鄉。是中國生態建設示範市、中國優秀旅遊城市、世界千年古縣、中國春節文化之鄉。
以上內容參考：百度百科—南充市