截至2023年1月30日，是五九天，2023年1月27日-2月4日都是五九天。
進入“五九天”後，壹年中最冷的時候已經過去，天氣開始慢慢變的暖和起來，春天的腳步也是越來越近了，再過壹段時間早春的柳樹就要探出嫩芽，為人們帶來春天的氣息。
熬過了最寒冷的三九、四九天，也過了隆重熱鬧的新年，大魚大肉吃的多，厚重油膩的食物吃的也多，如今天氣轉暖，飲食要根據時節的變化而調整，適當的做“減法”，多選擇壹些溫補的食材，在抵禦冬日的余寒，增加營養。
2022年數九時間表
2022年壹九時間：2022年12月22日-2022年12月30日。
2022年二九時間：2022年12月31日-2023年1月8日。
2023年三九時間：2023年1月9日-2023年1月17日。
2023年四九時間：2023年1月18日-2023年1月26日。
2023年五九時間：2023年1月27日-2023年2月4日。
2023年六九時間：2023年2月5日-2023年2月13日。
2023年七九時間：2023年2月14日-2023年2月22日。
2023年八九時間：2023年2月23日-2023年3月3日。
2023年九九時間：2023年3月4日-2023年3月12日。