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吃什麽防輻射遠離輻射傷害

經常從事電腦作業的小夥伴,都知道輻射對我們的皮膚傷害是很大的,嚴重的還會表現在我們身體上。經常在輻射下的人們來說他們的皮膚就會越來越不好,並且眼睛也會疼,有的腦子也會暈乎乎的,其實這就是輻射對我們的傷害。既然我們避免不了被輻射,那麽我們就需要想辦法抑制才行,不過對於輻射有哪些好方法呢?其實簡單的方法就是通過吃來解決,下面給大家介紹壹下關於吃什麽防輻射吧!

壹、防輻射的茶葉

1、枸杞茶

枸杞富含很多的維生素和礦物質,長時間飲用枸杞茶的話,可以很好的改善我們眼睛酸澀的現象,並且還能夠起到明目和緩解視覺疲勞的功效,只需要用熱水沖開就好。

2、綠茶

綠茶是很多人都會飲用的飲品,壹般在辦公室的親們都會選擇綠茶作為飲品,很多小夥伴都會選擇綠茶直接進行沖泡,因為這樣能夠很好的降低電腦輻射對肌膚的損害。

3、菊花茶

菊花茶是從古至今都會喝的飲品,首先它有清涼明目的作用,並且長期在電腦面前頭昏腦漲很有效果,壹般飲用的時間是在吃過午飯之後,加入壹些蜂蜜,這樣喝的口感會更佳。

二、防輻射的植物

1、仙人掌

作為植物相信仙人掌是很多上班族都會選擇的,首先它比較耐寒和耐光,在養殖的時候也不需要很多的水進行澆灌,更重要的是抗紫外線功能非常好。

2、黃金葛

這種植物應該是防輻射效果的植物,首先它的葉子具有很好的裝飾效果,即使在陰暗潮濕處也能生長,並且能夠分解所有物體釋放的毒。

3、垂葉榕

當我們的空氣毒氣比較密集的時候,這種植物的凈化空氣的功能是比較明顯的,不僅對我們居室的甲醛和苯有吸收作用,還能調節室內的濕度,對我們的皮膚也有壹定的保護作用。

以上就是關於吃什麽防輻射的相關內容,希望能對大家有幫助!