聽說胎動的感覺很奇妙，懶媽媽懷孕的時候就經常盼望著趕快到16周，好好感受壹下胎動，真真切切的覺得胎寶寶正在肚子裏呢，原來胎動的感覺真的很奇妙，有時就那麽突然地動壹下，有時又像蜻蜓點水般劃過，有時又像魚兒吐泡泡，真是妙不可言！
懷孕16周感覺到胎動是很正常的。其實胎寶寶在八周左右就已經有胎動了，但是那時寶寶還很小，力量也不夠，媽媽才感覺不到。到了16周就不同了，如果胎兒力量足夠，羊水又不太多，媽媽肚皮上的脂肪又不太厚的情況下是可以感覺得到的，有壹些媽媽就是因為這幾個原因要遲壹點感覺到胎動，不過呢大部分媽媽到了18到20周的時候都是可以感覺到胎動的。
感覺到胎兒胎動的時候已經到了孕中期了，在整個懷孕期間，孕中期是壹個比較輕松的階段，為什麽這樣說呢？因為孕中期胎兒不算大，孕媽媽行動還很方便，並且大部分的孕媽媽到了這個階段已經擺脫了孕吐的魔爪，正是吃飯香，睡覺甜的時候，但是孕媽媽也不能大意，有些事情還是要註意的:
1.合理飲食，大部分的孕媽到了這個時候都已經是吃嘛嘛香的了，但是還是要有壹個健康均衡的飲食習慣，可以多吃富含優質蛋白質的食物和新鮮的蔬菜瓜果，壹些上火的，油炸的或者燒烤之類的就不吃或少吃了。
2.適量運動，雖然說現在身子還算輕，但是也不宜過量運動，壹切都要以自己不覺得累為標準。在孕中期可以選擇鄰近的地方短期旅行，也可以適量的做壹些夫妻運動，適量哦！
3.按時產檢，在孕中期只需每個月去產檢壹次，但每次都很重要，比如說唐氏篩查，四維排畸等，千萬不要錯過。
4.多和寶寶互動，此時寶寶的聽覺神經已經很完善了，Ta可以聽到子宮外的聲音了喲，若媽媽肯溫柔地對Ta多說說話，寶寶會很開心哦！
5.保持好心情，壹切美好的事源自於自已的好心情，心情好了，自然什麽都好，這是壹個良性循環，加上充足的睡眠那就無敵了。
懷孕是壹個奇妙的旅程，在這個旅程中妳會失去壹些，但是收獲的會更多，因為不管妳在孕期吃了多大的苦，受了多大的委屈，到寶寶出生的那壹刻這壹切都化了烏有。
祝孕媽媽好孕！
我是懶媽媽，壹個二胎寶媽，多平臺原創作者，很開心分享我的育兒知識，關註我了解更多。