1、背上長痘的原因
1、背部本來就是人體皮脂分泌最旺盛的部位之壹，而且這個部位的角質層又特別厚，新陳代謝比臉部緩慢，約1個半月循環壹個周期。所以本身就容易出現毛孔堵塞的現象。春季和夏季皮脂分泌更旺盛，再加上角質無法正常剝落，毛孔就會經常被阻塞。而背部皮膚又整天被衣服包裹、摩擦，出汗壹多，在高溫潮濕的環境下細菌更容易滋生，痘痘跟著就會冒出來。
2、背上長痘痘除了這個原因，還有壹個中醫上說的原因，春季特別是夏季是壹個濕熱容易在體內滯留形成濕毒的季節，背上長痘痘很大原因是由此引起的。
3、此外，現代人的壓力過重引起內分泌失調也是背部發痘痘的很大成因。
2、怎麽預防長痘痘
1、清潔：早上使用洗面奶，需選擇符合自己的產品，早晚各壹次。這樣可以讓妳皮膚保持幹凈，不會堵塞毛孔，不給痘痘生長的機會。
2、去角質：去角質不宜太頻繁壹個星期壹次即可，去角質能有效避免角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生粉刺。
3、控油：很多時候，痘痘出油情況特別嚴重，所以對全臉或局部控油視膚質而定，洗面不宜太多，中、幹性肌膚或熟齡肌膚可省略。
3、痘痘的處理方法
1、首先用肥皂洗手三十秒以上，消毒手指，尤其註意指甲縫隙!
2、用酒精面球打圈消毒包包的表面，和清瘡的針。如果白頭已經冒大了也可以用手直接把它表面的皮膚揪開。
3、弄破後表皮以把白頭挑出來或者擠出來。並且把裏面的膿血擠幹凈。看到全部是新鮮的紅色血液或者透明的液體，才說明臟東西清理幹凈了。另外壹個檢查是否清理幹凈的方法是輕輕按按傷口表面，幹凈的包按上去是軟的，不那麽痛了。如果還有膿，按著會壹跳壹跳地疼。如果有脂肪粒按著會發硬。擠的力量稍微大壹些，動作要快，這時候這個疼痛是很難忍的。
4、用酒精面球把鮮血擦幹凈。在表面**壹點消發止膿膏，比如紅黴素軟膏等或者其他消炎的藥膏。不要再塗什麽化妝品在上面。當時破爛的包包會紅腫難看。但是睡壹覺後在藥膏的繼續作用下就會癟掉，紅腫的組織也會回復正常。
5、如果留下坑就沒辦法了。痘因是可以消的。淡的可以等它自己慢慢吸收，深的可以用些美白產品，比如美白精華液等**，促進色素淡化。
4、痘痘如何護理
壹、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去汙力，然後用溫水或溫熱水洗幹凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。壹般洗臉次數以每日2-3次為宜。
二、疏通毛孔。當面部出現痘痘時，打壹盆熱水，把經洗面奶或細砂磨砂膏凈面後的臉置於升騰的蒸汽中，而後用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用註射針頭（5-7號）的針帽或痘痘器柔和地擠壓痘痘邊緣的皮膚，即可將痘痘擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。
三、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。
四、避免用手經常觸摸已長出的痘痘或用頭發及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓痘痘的不良習慣，因為手上的細菌和頭發上的贓物極易感染皮膚，加重痘痘，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。
六、堅持多做壹些市內的大幅度運動，以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。