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生完孩子怎麽豐胸 波斯麗爾豐胸產品怎麽樣

我感覺產後豐胸主要在三點:

註意飲食,不要急著減肥,因為產後我們恢復是需要營養的,如果著急減肥,營養不足,不僅不會起到豐胸效果,還會影響身體健康。所以可以像我壹樣多吃壹些豬蹄、花生、黃豆、牛奶、雞蛋等有助於豐胸的食物。

適當運動:不要劇烈運動,身體恢復過程中,簡單做壹些小運動,我是做的擴胸運動。

早晚對胸部進行按摩:這點應該是最重要的,按摩能夠疏通胸部脈絡、血管什麽的,然後促進胸部血液循環,如果配合妳說的這個乳霜按摩就更容易壹些,畢竟比較滋潤,可以減少按摩阻力,還能給胸部發育補充營養,整體來說有事半功倍的效果!