1、改掉壞習慣
這裏的壞習慣當然是指平時生活中無意卻已經是經常性動作的撐臉、扶臉、挑眉和摸額頭等不良習慣。這些小動作都會導致擡頭紋爬上妳的額頭。還有就是要註意平時生活中面部表情不宜太過豐富。
2、使用抗老化產品
我們知道，皺紋就是皮膚老化缺乏彈性產生的，如果能夠使用壹些抗衰老的產品就能減少擡頭紋的產生。既能起到預防擡頭紋又能撫平擡頭紋的效果。
3、剪壹個劉海發型
額頭上有劉海遮擋的話能夠對額頭部位的肌膚起到壹個保護作用，可以延緩額頭肌膚衰老速度。而且如果已經有明顯擡頭紋，劉海還能進行適度的遮擋。
4、小貼士
預防擡頭紋，就要學會控制自己的不良小動作，再加以抗衰老產品的保養，定能事半功倍。
5、預防擡頭紋的措施
1、改掉不良的生活習慣。減少手與臉的接觸，經常用手摸額前部、撐臉、扶臉、皺眉頭、經常側臥都是出現擡頭紋的不良誘因哦。不要低頭洗頭發，很多人喜歡低頭洗頭發或者吹頭發，這樣人會不自覺的往前看，出現擡頭紋。妳甚至會不知不覺的壹直保持這個表情直到洗完頭發!這可是非常災難性的。改掉妳洗頭發和吹頭發的習慣，站著洗頭能完全避免出現擡頭紋。
2、保持皮膚清潔。清潔，也是防止皺紋產生的重中之重。很多廢氣和塵埃很容易附著在肌膚上，會讓皮膚失去彈性而容易出現皺紋。
3、註意自己的面部表情。擡頭紋的產生與面部表情有著莫大的關系，壹個過分誇張的揚眉表情可能不會對額頭的皺紋產生有多大的影響，可是長久以後，許多個誇張的揚眉表情就會積聚成額頭上那壹條又壹條細細的頑固皺紋了。
4、飲食方面多吃膠凍類的食品如肉皮，魚肝油等。這些食物都對增強皮膚的彈性有很好的幫助，可以適當多攝入哦。
5、保持面部滋潤。可以適當的塗抹壹些滋潤的護膚霜，幫助增加面部皮膚的濕潤度，補充面部水分。