噯氣俗稱“打飽嗝”，是充盈於胃內的氣體由於胃逆蠕動、賁門開放，突然經口排出所致，為消化系統常見的癥狀之壹。
噯氣常源於進食產氣食物或者吞氣癥（無意識的吞咽空氣），也可因消化道病變引起。
部分患者同時伴有腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。壹般經過正規系統的治療，大多數患者的預後良好。
飯後打嗝，可以通過飲水、屏氣、按摩、服藥等方法緩解。
1、飲水：通過大口喝溫熱的開水，然後吞咽下去，可能會逐漸緩解打嗝的癥狀。
2、屏氣：患者采取坐位或立位，深深吸壹口氣，屏住呼吸，再緩慢呼出壹口氣，這樣重復做幾次，可能也會緩解打嗝。
3、按摩：如果是由於進食較多，導致胃體擴張，從而引起飯後打嗝，患者可以通過順時針按摩腹部，促進胃內食物消化，來緩解打嗝的癥狀。
4、服藥：某些藥物具有促進消化的作用，比如多潘立酮、莫沙必利、胃蛋白酶等，對於因食物在胃內積存而引起的打嗝有壹定的緩解作用。
需要註意的是，以上方法僅能緩解飯後打嗝的癥狀，如果反復發生飯後打嗝，還是應該及時到醫院消化內科就診，查明病因，並針對病因進行相應的治療。
胃經常噯氣，可因不良的生活習慣、飲食不當、精神因素導致，也可因消化系統疾病所引起。
1、不良的生活習慣。
分析：長期臥床、長期伏案工作、運動量少，會影響胃的排空，從而表現為噯氣的癥狀。
治療：針對這種情況，應適當活動，有助於減少胃噯氣的發生。
2、飲食不當。
分析：經常進食容易產氣的食物，比如土豆、紅薯、豆制品、洋蔥等，或者喝過多的碳酸飲料，也會導致胃經常噯氣。
此外，進食速度過快，大量的空氣被吞咽到胃內，會導致胃中氣體增多，從而出現噯氣的現象。
治療：針對這種情況，患者應糾正不良的飲食習慣，不要吃容易產氣的食物以及避免飲用碳酸飲料，吃飯時要細嚼、小口、慢咽，避免暴飲暴食。
3、精神因素。
分析：過度的焦慮、抑郁、憤怒，容易導致消化功能紊亂，從而出現噯氣的現象，患者多同時伴有上腹疼痛、飽脹等表現。
治療：針對這種情況，患者日常應做好自我情緒調節，保持心情輕松、愉快。
4、消化系統疾病。
分析：反流性食管炎、胃潰瘍等疾病，都可以引起噯氣。
治療：應積極治療原發病。例如，反流性食管炎以藥物治療為主，常用藥物有抑酸藥（如西咪替丁）、促胃腸動力藥（如多潘立酮）等；
此外還應註意改變生活方式，必要時可考慮手術；
胃潰瘍主要是應用藥物治療，常用藥物有質子泵抑制劑（如奧美拉唑等）、H2受體拮抗劑（如法莫替丁等）、胃黏膜保護劑（如枸櫞酸鉍鉀等）等。
費貴軍：北京協和醫院消化內科副主任、主任醫師、教授、博士生導師。/doctor/1156403
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