懷孕35周就意味著快要九個月了，所以在這個時候，胎兒就即將要出生。如果他而在這個時候還比較偏小的話，就需要孕婦及時的補充營養，盡量的讓孩子保持在比較正常的狀態。最重要的就是要讓孕婦吃壹些能夠補充壹樣的補品。那麽，孕35周胎兒偏小怎麽補充營養?
孕35周胎兒偏小怎麽補充營養壹、蛋白質
孕媽媽每天都需要攝取足夠的蛋白質，蛋白質的主要來源有：蛋、豆子、魚、肉、奶類食物。蛋類以雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等為主。 小貼士： 另外，大豆、深海魚、瘦肉、奶制品，都很適合孕媽媽補充蛋白質。
二、脂肪
脂肪，要選擇優質的脂肪：深海魚類、堅果、酪梨以及大多數蔬菜與種子提煉出來的油脂，就像是亞麻籽油或橄欖油。 小貼士： 還有乳制品也是優質脂肪，反而，我們常吃的豬肉等，脂肪的品質並不及以上提到的。
三、葉酸、鈣質、鐵等
1、葉酸可以從很多種蔬菜中獲取，例如：萵苣、菠菜、西紅柿、胡蘿蔔、青菜、花椰菜、油菜等;
2、鈣質可以從海帶、蝦皮、堅果類食物中獲取;
3、鐵類則可以從牛羊肉、菠菜、蛋黃等食物中獲得。
四、胎兒偏小吃什麽補的快：適當補充營養品
如果孕媽媽胃口不好，或向來吃得比較少，也可以買孕婦奶粉或復合維生素等營養品來補充營養。但需要註意的是，不要同時疊加食用，以免某些維生素過量。
孕20周胎兒偏小怎麽辦此時針對胎兒偏小的情況，媽媽們可以在日常飲食上多下功夫。1、蔬菜。準媽媽都知道在孕婦懷孕期間要多吃蔬菜，因為蔬菜裏面還有很多維生素，這些維生素種類各異，對胎兒的健康發育有著很好的形成作用，能夠修復準媽媽身體的缺陷。2、水果。準媽媽吃水果能提高自身及其胎兒的抵抗力，增強準媽媽的身體健康更能預防胎兒的成長環境，說或中也含有很多的維生素，維生素是對人有益的微量元素，對胎兒的大腦和各個器官有很好的保護作用。3、葡萄幹。葡萄幹裏賣弄含有大量的葡萄糖，能夠為人體的心肌及其各個器官補充營養元素，而且葡萄幹裏面也還有壹定的鈣、磷等礦物質和氨基酸，非常適合老人、小孩還有孕婦，能夠修復人體的不平衡，準媽媽最適用了。4、蜂蜜。蜂蜜中含有很高的營養價值，他能促進人體的吸收和消化也有鎮靜安神的功效，可以增強人體的抵抗力，對寶寶的健康發育有著很好的作用。5、牛肉。家裏有條件的話 準媽媽可以多買點牛肉吃。保持壹周吃壹兩次，因為牛肉裏面含有大量的鐵、鋅等微量元素，可以彌補孕婦的缺血。6、葉酸。葉酸大家可能都沒有聽說過 但是葉酸裏面含有很多元素 可以防止胎兒的畸形發生。葉酸在錢3個月準備懷孕和懷孕後3個月裏要吃葉酸，這樣對準媽媽也是壹個健康的體現。