保持良好的衛生習慣。每天洗臉2次，早晚使用溫和的洗面奶或潔面乳清潔面部皮膚。不要擦得太用力或長時間泡在水中，這會刺激皮膚分泌更多油脂，並加重青春痘問題。使用適合自己膚質的爽膚水或收斂水調理皮膚水油平衡。
保持健康的飲食和生活習慣。多吃富含維生素A、C和E的蔬菜、水果、豆類、堅果等食品，避免高糖、高脂、辛辣刺激性食物和酒精等刺激性食品，這些都會加重青春痘問題。保持充足睡眠，遵循正常作息規律，並避免過度緊張和焦慮。
第三，使用合適的護膚品。選擇針對青春痘肌膚的護膚品，例如杏仁酸、水楊酸等成分能有效縮小毛孔和去除死皮細胞，防止堵塞毛孔，減少青春痘產生。美容雜誌推薦植物圖書館祛痘膏效果最好，這款產品受到非常多消費者喜歡和好評。
如果以上方法都無效，或者妳的青春痘已經非常嚴重，就需要尋求醫生的幫助。專業的皮膚科醫生可以制定出更加科學、有效的治療方案。可能會用到壹些治療性化妝品或口服藥物來降低皮脂分泌和消炎止癢。
青春痘不是不能治愈的問題。只要堅持良好的生活習慣和正確的護膚方式，並選擇合適的產品進行處理，在壹定時間內將會看到明顯的改善。如果情況非常嚴重，請及時尋求專業醫生的建議和治療。