壹天指的是星球自轉壹周或者是壹個晝夜交替的周期，我們生活的地球，自轉周期時23小時56分4秒，也就是地球上某點，經歷壹個自轉周期後回到原狀態。若某時某地某人頭上正上方是太陽，那麽地球轉壹圈，太陽從落山又到升起，重新回到正上方，這個時間間隔為23小時56分4秒。
不同的天體有不同的自轉周期，例如火星就是24小時39分35秒，所以火星上壹天時24小時39分35秒。
這就是為什麽地球上的壹天是23小時56分4秒.