湯臣倍健左旋肉堿茶多酚荷葉片減肥藥靠譜嗎、有用嗎

管住嘴，邁開腿，可能是大部分減肥人士最初聽說的話語，但隨著減肥過程的不斷進行，許多人會被減肥的艱辛所勸退，但為了能夠更有效的瘦身減肥，不少減肥人士想要通過服用減肥保健食品來達到瘦身效果。其中湯臣倍健左旋肉堿茶多酚荷葉片吸引了許多需要減肥瘦身的人士，但是這個?減肥藥?靠譜嗎、有用嗎？

湯臣倍健旗下產品涉及多個方面，減肥瘦身的產品就有左旋肉堿茶多酚荷葉片。左旋肉堿又稱為脂肪的搬運工，可以把脂肪送入線粒體內，分解供能，搭配運動服用更合適。茶多酚是從茶葉中提取的復合物，可以幫助身體燃燒脂肪，減少油脂吸收，而荷葉提取物，能夠促進排脂。

湯臣倍健左旋肉堿茶多酚荷葉片具有減肥的保健功能，每100g含肉堿22.0g、茶多酚2.11g、總黃酮16.8g。但由於每個人的情況不同，服用該產品後能不能達到減肥的效果需要根據具體情況而定，有消費者表示，自己配合適當的有氧運動，長時間堅持下來可以看到減肥效果，湯臣倍健左旋肉堿茶多酚荷葉片發揮的更多是輔助作用。

其實，減肥瘦身就像是壹場復雜而漫長的革命，想要擁有健康體重，需要科學的飲食、均衡的營養以及合理的運動，堅持才能成功，想要單純依靠湯臣倍健左旋肉堿茶多酚荷葉片來達到健康的瘦身效果是比較困難的。

另外需要註意的是，湯臣倍健左旋肉堿茶多酚荷葉片並不是藥物，屬於膳食營養補充劑，服用時應註意用法用量和適用人群，該產品適合單純性肥胖人群，少年兒童、孕期及哺乳期婦女不宜使用。