1、祛除眼袋的方法
1、緩解視疲勞
眼部肌膚出現問題除了年齡的增長原因外,多是由於用眼過度造成的,這也是很多年輕女生出現眼部肌膚問題的原因,因此在日常要註意適當緩解視疲勞,做壹些眼保健操,不要讓眼部長期處於緊繃的狀態,這樣也能有效緩解眼袋問題。
2、雞蛋按摩法
早上起來,發現眼部浮腫,可以將壹個煮熟的雞蛋去殼。用小的毛巾包裹,閉合雙眼用雞蛋按摩眼睛四周。
3、薏仁水敷眼
薏仁中含有多種元素,還具有散瘀、消腫的作用,能夠有效地去除下眼瞼部充血造成的眼圈發黑。將薏仁熬成水之後用化妝棉浸泡在薏仁水中,然後敷在眼部周圍的肌膚上,這樣能夠與有效地去除黑眼圈和眼袋!
4、睡前少喝水
因為睡前喝太多水很容易會導致第二天形成黑眼圈和眼袋。所以美容專家建議睡前三小時都盡量要少喝水,最合理的飲水安排應該是,早上三杯,中午三杯及晚飯前兩杯,千萬不要等快要睡覺前才急忙地喝下兩大杯水。
5、冷凍鐵湯勺熨眼袋
這個方法首先要拿兩個鐵質的勺子放到冰箱中冷藏,過10分鐘後,將它們拿出來用背面直接熨帖在眼球上,這個能收縮眼部血管,快速的解決眼袋問題。
6、熱鹽水敷
眼袋盤踞在眼睛下方的皮膚上,讓人看起來十分老態,如果早起發現眼睛浮腫,眼袋掛在眼睛上,可以準備壹杯熱水,在其中加入壹勺鹽,等鹽水溶解好之後,把化妝棉浸在熱鹽水中,然後取出敷在眼睛上,冷了之後再浸泡熱敷,重復幾次,能夠有效消除眼袋。
7、冷敷綠茶包
用喝茶剩下的茶葉用紗布包好,然後放在冰箱裏冷藏幾分鐘,取出來後敷在有眼袋和眼圈發黑的地方。用茶包冷敷能夠收斂和淡化黑眼圈以及眼袋!愛美的姑娘們不要急著扔掉茶葉咯!
8、土豆片敷眼
土豆中含有兒茶酚酶,是美白祛斑的重要成分。把土豆切成薄片,放在眼袋位置,保持15-20分鐘,即可減小眼袋,也能淡化黑眼圈。值得註意的是,發芽的土豆不能用。當然,去眼袋最有效的方法,除了外部的保養,內循環也是必不可少的壹個環節。
9、眼霜+按摩
想要呵護好自己的雙眼,那麽為自己配置壹款合適的眼霜其實是非常重要的,尤其是當妳有眼袋出現的時候,就是眼霜該派上用場了,它可以起到急救的作用。當然,僅僅依靠眼霜還是不夠的,還要配上適度的按摩才能最有效消除眼袋哦。
10、鹽水+化妝棉
首先準備壹勺的食鹽和兩張化妝棉,把鹽放到杯中,加入熱水攪拌開來,然後浸入化妝棉。潔面後,將吸滿鹽水的化妝棉分別貼於兩眼,10-15分鐘後,揭下化妝棉再用清水沖洗幹凈即可。用鹽水熱敷,壹是通過熱度的效力來加速血液循環,二是利用食鹽消腫的功效來去除眼袋。
11、飲食調理
眼袋說到底還是由於眼部肌膚松弛的結果,所以我們可以在日常飲食中攝入壹些含有膠原蛋白成分的食物,讓肌膚恢復彈性,比如豬蹄、豬皮、雞爪等食物就有很豐富的膠原蛋白,讓皮膚變得更加細膩緊致,眼袋自然就能得到鏟除了!
12、搭配專業眼霜
每天早晚塗眼霜的時候配合壹些輕柔的眼部按摩,能舒緩黑眼圈,去除眼袋。對緩和眼部疲勞的,滋潤眼部肌膚有很大幫助,甚至可以有效祛除眼袋、黑眼圈困擾。
2、眼袋浮腫怎麽辦
1、少吃重口味食物
飲食和浮腫關系密切,吃的東西會表現在身體上,因此要盡量少吃鹽和重口味的食物,盡量吃壹些味道清淡的食物。
2、多吃排水食物
紅豆、薏仁、黃瓜、西瓜等都是不錯的排水食材,有利於消腫。
3、勤泡澡
將全身浸泡在溫水裏,利用水溫來提高身體的新陳代謝、促進血液循環,可以將多余的水分和廢物從體內排除。
4、堅持運動
經常運動的朋友,不管是氣色、體態或者是健康狀態都比壹般人要好,臉部也不容易浮腫,多做有氧運動、伸展體操效果最好。
5、少攝取寒涼食物
寒涼食物、冷飲等容易使腸胃疲憊,增加腸胃負擔,從而使體內的水分滯留下來,要少吃寒冷食物,即使是冰凍的乳制食品,多吃也會增加腸胃的負擔,甚至酸的食物也會導致體內積水。
6、多吃鈣質豐富的食物
平時多吸收鈣質可以幫助排出體內因為鹽分產生的多余水分,如蘋果、粟米、扁豆和北豆腐等含鈣質豐富的食物,此外,蒜頭、紅酒、提子、辣椒、雞肉、粟米等也能促進水分循環和利尿作用,不妨多吃。