大家都知道,除了在女性懷孕的十個月裏對我們的女性要多加照顧以外,產後的壹段時間裏也是壹樣,要小心照顧我們剛生產完的寶媽,因為這個時候寶媽們還很脆弱,可能出現各種問題,就比如說有的寶媽會發燒,那麽產後壹直發燒怎麽辦怎樣退燒快點?
產後壹直發燒怎麽辦怎樣退燒快點來
產後如果是持續發燒的,也是特別麻煩的事情。因為產後身體是十分的虛弱的,這個時候是需要好好休息的,如果生病也是會延遲產後的恢復時間的。但是也有女性照顧不當自己,還是發燒了。那麽產後持續發燒怎麽辦怎樣退燒快點來?
高燒不是壹種疾病,它只是身體的防禦反應,是人類免疫細胞對外來細胞入侵的抵抗。產婦發熱不要盲目服用退燒藥,應及時到醫院進行檢查,找出高燒原因。抗生素被選擇用於感染細菌的口服治療。同時,應加強護理,因為發燒期間,體內水和鹽的消耗量很高,所以喝壹些淡鹽水或白糖水來補充高蛋白含量的食物,如豆漿、蛋奶、米湯、藕粉等容易消化的食物。物理冷卻方法可以用來降低溫度。例如,用酒精或溫水擦拭身體會擴張皮膚血管,有助於散熱。
產後壹周可吃青菜嗎
青菜對人體的好處肯定是顯而易見的,但是產後的時候吃什麽東西都要註意壹點,因為這個時候女性的身體確實是非常的虛弱,需要很多的維生素來補充身體缺失的營養。女性在產後的時候很多人在糾結能不能吃青菜。那麽產後幾天可以吃青菜嗎?
產婦第壹周飲食調理主要要從七個方面入手:補血、補營養、防便秘、助消化、補鈣、優化乳汁和補充維生素。壹些媽友認為產婦補身子要靠大魚大肉,其實不然。而且從產婦第壹周飲食調理的七個方面裏也可以看出來,防便秘、助消化和補充維生素,主要還是要靠吃蔬菜。所以月子裏可以吃青菜水果,在產後的第壹周裏,以開胃為主,可以吃些清淡的葷食,如肉片,肉末.瘦牛肉,雞肉,魚等,配上時鮮蔬菜壹起炒,口味清爽營養均衡.橙子,柚子,獼猴桃等水果也有開胃的作用.本階段的重點是開胃而不是滋補,胃口好,才會食之有味,吸收也好呀。