很多吸煙的人群可能並不知道壹個可怕的數據，那就是80%以上的肺癌患者都是因為吸煙所造成的直接因素。
確實是這樣，吸煙最有害於我們身體的其中壹個臟器官就是肺部，所以在年輕的時候，趁著自己的煙癮不那麽長，對自己身體傷害的強度沒那麽大的情況下，最好能夠把煙戒掉。
而且吸煙過程當中所造成的二手煙，會對我們身邊的人也會造成身體傷害。也就是說作為吸煙者，家人所承受的傷害要比我們本身還要大，因為二手煙的毒性是普通煙的5倍還要多。
我記得曾經看過壹篇報道，壹名不吸煙的婦女在後期檢查的時候居然是重度肺癌晚期，原因就是他開了壹家彩票站，而每天打彩票的人群量巨大，環境裏面全都是二手煙，所以才造成這樣的病癥。
所以平時奉勸大家在公***場所也要保持文明，妳這不是在滿足自己的煙癮，而是在侵犯別人的健康，所以現在國家也呼籲在公***場所禁止吸煙。甚至在壹些特殊場所有吸煙這種行為，還要面臨著罰款，煙這個東西抽的時間越久，身體對他的依賴性越大。
我就用了兩年的時間成功把煙戒掉，戒掉之後最直接的感覺就是身體特別放松，最起碼每天早晨起來的時候不再會劇烈的咳嗽。不要覺得吸煙是我們生活當中的樂趣，當妳把煙戒掉之後，妳才會發現，我們的樂趣還有很多，關鍵身體健康才是最重要的。