首先，劃清界限。
這些人往往是生活沒有邊界的人。他們不明白，任何人都有相處的空間。太少的界限感會讓人有被侵犯的感覺。
比如在公共場所，如果整個候車室還是空的，妳坐在其中壹個座位上，那麽如果有人進來，這個人壹般會選擇坐在離妳相對較遠的地方，而不是坐在妳旁邊。
如果他恰好坐在妳旁邊，那麽妳就會對這個人產生壹些反感。候診室裏有那麽多空座位，妳就坐在我旁邊。有什麽意圖嗎？
所以和人保持壹定的距離是很有必要的。
其次，區分什麽是可以讓朋友介入的，什麽是應該果斷拒絕的。
人的事有三種:自己的事，別人的事，上帝的事。
處理好自己的事情，不要總是依賴別人；不要管別人的事，輪不到妳操心；上帝會安排事情的，擔心也沒用。
所以，如果妳的朋友過分幹涉妳的生活，妳可以坦率地告訴他，我可以處理好自己的事情，不想被幹涉。謝謝他。
拒絕的話壹定要說清楚，不然說不清楚，說不清楚，以後朋友還是會“擔心”妳的生意。
最後，巧妙地拒絕人。
如何拒絕是壹種技巧？在不傷害別人的情況下讓別人知道妳的態度和決心？
對於壹般人，妳直接告訴他:“這是我的事。我只需要自己處理。妳只需要看著它。如果我自己不能處理，如果我需要幫助，我會再打電話給妳。”有自知之明的人會立刻明白，他們不會多管閑事。如果壹次做不到，就說不再做多次。
但是被拒絕後，有些人往往會覺得妳不懂得善良，妳的善良沒有得到回報，就像我爸媽在老家給我找了壹份穩定的工作，但是我覺得自己做自己的工作更適合我。這樣熱心的人，無論是父母還是朋友，被拒絕都會生氣，壹臉憤怒。
那是壹個更好的方法。妳找壹個他們絕對可以拒絕妳的東西，讓他們拒絕妳壹次，妳也會表現出被拒絕後的痛苦和掙紮，這樣他們的心理會更平衡。之後妳就可以像什麽都沒有發生過壹樣和他們照常交流，被拒絕的尷尬也就無形中解決了。
綜上所述，如果壹個熱心的朋友過多地幹預他的生活，首先要分清他幹預的原因，哪些是他應該管的，哪些是他應該拒絕的。拒絕的時候，要明確不能拖他的後腿。如果對方覺得自己被拒絕了，可以換個位置，讓他拒絕妳壹次，達到心理平衡。
希望以上對妳有所幫助。
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