牛奶裏的成分大家都知道，就是水，蛋白質，脂肪，微量元素。顆粒較小的物質和水可能會被人體吸收，但顆粒較大的物質，如脂肪、蛋白質等會留在乳腺管內，吸附在乳腺管壁上。大多數媽媽在斷奶後仍會長時間分泌乳汁，但量很少。
這種乳汁會繼續流向乳房。當它們聚集在乳腺導管的時候，它們的命運就是被吸收，卻不能被吸收。時間長了，它們會在乳腺小葉內沈澱，在乳腺導管內幹涸，形成糊狀或粉末狀的包裹物質，慢慢影響乳房健康。
短時間內，也許壹兩年，我們的乳房就不會有問題了，因為裏面的量真的很少，有的只有幾滴。但是隨著時間的推移，當我們生氣的時候，當我們抑郁的時候，當身體因為其他原因肝氣郁結的時候，體內的壹些東西就會停滯、聚集、爆發。
這時候殘奶的危害就顯現出來了。
乳房的刺痛，像針紮壹樣的痛，比餵奶時的刺痛難過多了。如果遇到懂行的催乳師或中醫，可能會讓妳試著排出殘奶，壹兩次可能會緩解。但是如果遇到西醫，大部分建議是吃消炎藥，輸液。
只是疼痛，裏面可能有炎癥。炎癥初期，無法判斷的時候，可能只是吃藥輸液。當炎癥擴散變大，會變成什麽樣？想都不敢想。
我們並不是簡單的表揚或者批評壹件事情，我們的目的是盡可能的保證自己的健康，在還能預防的時候做好預防；當我們遇到問題時，我們有解決方法。
這壹切都是催乳大師網做的，為了避免出現嚴重問題時的無奈眼淚！
因為排出殘奶的必要性，我們邀請了哺乳學校的老朋友李老師錄制了壹段排出殘奶的視頻教程。她用自己多年的經驗教會了我們如何更徹底的排出殘奶，讓媽媽們更舒服不痛苦。