因為從小喜歡武俠，又很期待王家衛和梁朝偉，所以看了《壹代宗師》首映當晚的午夜秀。
王家衛的風格。優雅的畫面。時空的變遷。有意義的戰線。恍惚間，我聽到章子怡飾演的宮二小姐感嘆:“父親告訴我，學武有三個境界——見己，見世面，見眾生……”
看完電影，涼風吹來，我回過神來——看到自己就是宮二說的“不著迷就不會迷失”；看天地，就是把世界裝在心裏；遇見眾生，就是回饋妳在生活中所學到的東西。這三個階段是“壹代宗師”必須達到的境界，否則妳只會是“大師”，不會是“壹代宗師”。這不也是職業生涯的三個階段嗎？做生活的主人，也要在與職業的適應、妥協、對抗、接納、改變的過程中，塑造自己獨特的生活模式。
“看見妳自己”
從學校到職場，從“靠父母”到“靠自己”，生存是第壹位的。為了生存，我們不得不面對很多挑戰去適應職場，提升自己的能力。在這次訓練中，我們對自己有了更好的了解。
記得剛畢業的時候，不想去“對口”的工程局處理鋼筋混凝土，就來了北京，找了壹份廣告創意的工作。當時月薪只有600元，如果沒有同學的幫助，在北京很難立足。當時我是本專業的新手，對職場規則和人情世故了解不多，所以也不能免於同事的鄙視。好在妳不怕苦，勤奮可以彌補。記得有壹段時間，我經常下班後坐馬紮去西單圖書大廈看書，下班後再坐公交回來。通過讀書，我認識了壹些廣告界的精神導師，比如大衛。奧格威和喬治。路易，讓我形成自己對廣告的信念。另外，通過實踐掌握了廣告文案的基本技巧。其間職業生涯的幾次動蕩也讓我越來越堅持自己的價值觀。雖然那段時間生活比較艱苦，但回想起來還是覺得特別懷念。
在“看清自己”的階段，我們會在與職業的碰撞中看清自己，挑戰自己。我們會經歷無聊、焦慮、失落、迷茫等情緒，也會經歷挫折，磨練自己的心智。就像哈佛快樂課堂的講師泰勒壹樣。本。沙迦說:“學習失敗，在失敗中學習。”
《看天地》
過了“看清自己”的階段，就會發現“背後有人”。同時，家人的期望和生活的壓力也讓我們無法滿足於現狀，希望能走得更快更遠。
我是壹個內向的人，我的“自省”多於“交流”，我的成就動機不是很強，所以我“見世面”比較晚。即使在專業上有所提升，也是從看書和網絡走過來的，和廣告圈的同行交流很少，也沒有主動找導師。這讓我錯過了很多進入跨國廣告公司的機會，視野也僅限於自己的工作。
2009年，我參加了新精英的職業規劃班。我是九屆的學生。這段經歷是我職業生涯的轉折點，因為它讓我看到了壹個更大的世界，認識了不同職業的朋友——在非政府組織工作的人，銷售人員和培訓師。
這些經歷讓我思考，除了廣告，我真正想做的是什麽？帶著這個問題，我在新精英做教練(也因此認識了更多不同的人)，教公共課，參加職業導師班，然後成為職業規劃師。這是我職業生涯的壹大轉變。同時我也因為壹個特殊的機會接觸到了舞蹈療法。
在“看天地”的階段，我們需要探索那些未知的地方，開拓視野；我們需要主動找機會跟壹流高手“請教”或者“耍花招”；我們需要整合我們的人才、技能、知識和資源，打造我們的核心競爭力；我們需要攀登自己的“珠穆朗瑪峰”——有些人會成為專家，有些人會成為管理者，有些人會選擇創業，有些人會選擇開發職業之外的新興趣。
“見眾生”
在“與眾生相遇”的階段，我們開始關註“如何讓世界變得更好”，這往往來自於“己所不欲，勿施於人”的使命感。比如我的新浪微博ID是@ Life可以重新設計。這不僅來自於我對生活的感悟，也希望能啟發更多的人。
在新精英的這兩年職業咨詢讓我有機會和許多不同的來訪者壹起工作。他們有的比我強壯，有的比我聰明，有的比我勇敢。我能看到他們心中閃耀的光芒和他們為成長所做的努力。所以，這五年來，我給自己定的目標就是活出自己，幫助別人活出自己。
在作為壹名舞蹈治療師成長的過程中，我看到了更多生活的艱辛，也看到了人的身體所蘊含的“改變”的力量。因為人性是相通的，“看眾生”也讓我更深刻地“看自己”。
關於“遇見眾生”最重要的問題是:如果妳在任何事情上都不能失敗，妳寧願用妳的生命去做什麽？
就算是連續劇，壹集之後也會有冗長的廣告時間。妳在壹個公司呆到老的機會越來越少，跳槽成了壹件很平常的事情。與此同時，妳很可能會面臨職業空白。在新工作到來之前應該做些什麽？
1.不要太著急，先調整好自己的心態。
如果我告訴妳完全停止擔心，那就不要看這篇文章。因為顧問太不真誠，有站著說話不腰疼的嫌疑，妳幾乎做不到。所以，這裏只是建議妳時不時地停止焦慮，適度減緩焦慮的頻率。因為妳總是提心吊膽，不僅對妳的下壹步棋沒有幫助，還會把妳拖到更被動的位置，影響妳的判斷，消磨妳的信心。生而為人，幾乎不可能不遭遇挫折。我們在各個階段總會遇到各種各樣的困難和困惑，這個時候就是考驗妳整體智慧的時候。壹個人的精力各不相同，但心態無非兩種:樂觀和封閉。偏前者的好處是，至少妳不會有什麽額外的損失。如果妳偏愛後者，妳會在現有損失的基礎上增加新的惆悵。如果這就是故事的結局，那已經是黴運了，何必再增添新的煩惱呢？
2.彌補妳的不足
如果妳不知道自己該做什麽，也不知道自己適合做什麽，也沒有單位向妳伸出友好的手叫妳去做什麽，那妳除了努力睡覺，全心全意做壹個宅男(宅女)之外，至少還有壹個選擇，那就是學習。聽起來有點煩。從小，我們就離不開讓我們學習的建議。然而，在過去，我們大多數人只是機械地處理它。為了體面的成績和學校，為了家庭面子和自己的未來，我們通常認為找到好工作後，學習就該告壹段落了。事實上，學習是壹個持續的過程。成年後，身邊沒有人給妳講k書。這個時候，所有的學習都是自發的。這種自發的行為讓妳區別於普通同事，對妳的好處不言而喻。以前大家都寫k書。現在，大家都換k歌了。想想堅持學習會有什麽收獲。這裏的學習不壹定是繼續看外文書，而是找壹個自己相對感興趣的領域和內容，繼續投入時間和思考。如果妳目前沒有工作，那就繼續學習。首先，它會填滿妳的閑暇時間。第二，它會幫助妳形成學習的習慣。這第二個功能會讓妳終身受益。
3.消費要有理財計劃
在職業空檔期，因為收入來源銳減，妳勢必面臨吃老本的狀態。在這種情況下，要維持舊有的消費水平，就需要衡量錢包裏的余額。如果妳以前是“月光族”，那只能借錢。當然，如果妳心態好，也可能會養成找工作後存錢的習慣。“月光”終究是個可怕的東西。如果妳還有足夠的積蓄，妳也應該制定壹個更務實的理財計劃。三個月內沒找到新工作和壹年內沒找到新工作是完全不同的概念。如果妳漫不經心地經營壹個家，不管不顧地按照妳通常的方式生活，妳很快就會面臨壹個尷尬的局面。有些支出是可以削減的，比如買衣服的支出，餐飲的支出，盡量在家做家常菜，會對妳的財務狀況有利。
4.不要停止社交活動
雖然我們在上壹篇文章中說要在短暫的職業生涯中削減開支，但這並不意味著妳就變成了壹個居家過日子的生物，失去了除生命體征以外的其他人類特征。該花的錢不該存，該搞的社交活動不該停。壹方面，正常人突然變成獨居動物有點過了。雖然工作沒了，但朋友還是要的，也沒判刑。他們為什麽要這麽慘，懲罰自己？另壹方面，社交活動也是妳獲得工作機會或其他機會的重要來源。越多人知道妳的地位和妳的需求，妳就越有可能被傳播和販賣。如果大家都不知道妳在做什麽，不知道妳希望得到什麽樣的新工作，妳就會錯過壹些潛在的“匹配”機會。如果妳只是在家守著那些墻，猜猜這些墻會給妳介紹壹份新工作的機會有多大？所以，可以適度在家，但不要太深。多給自己留些門窗，方便自己進出，方便別人進出。
鍛煉身體
以後不用上班，不用擠朝九晚五的地鐵，不用擰什麽破鬧鐘。壹個人住的話會更方便，也沒有不喜歡妳的人。所以大部分人都會表現出壹種無船渡野的狀態，人在困境中也會愛壹個人。黑白顛倒或者不眠不休，乍壹看只是壹種生活方式，金錢很難買到。坦白說，外人是沒有資格指指點點的——只要妳家的雜草沒有長到鄰居家。但是，過於松懈的狀態，最終還是會在暗地裏對妳產生不好的影響。當妳亂七八糟的時候，妳的鬥誌其實很難被點燃，生活全方位的打擊著妳。相反，當妳保持相對健康的生活，生活在壹個清朗的生活環境中，至少說明妳有控制自己的能力。不要小看這種自我管理的能力。大部分人輸在自我管理上。當妳處於職業空檔時，如果妳能保持良好的體質和積極的精神面貌，妳就是壹個非常明顯的人生贏家。
6.讓自己的職業目標更加明確，在找工作的過程中不斷調整。
塞翁失馬，焉知非福。在完成壹份工作後，有壹段自由的時期，從長遠和樂觀的角度來看，對妳來說，其實是壹個不算太壞的安排。當妳夜以繼日地工作時，妳將沒有閑暇去思考。壹切都是理所當然的:上班，接任務，完成任務，發工資，還信用卡，年復壹年。有時候，妳可能會遇到新的機會，但妳可能會因為習慣了固定的節奏而對這些機會充耳不聞。這樣日積月累，也許妳會漸漸變成溫水煮青蛙。而當妳突然有了空閑時間，妳或多或少要重新評估自己的職業前景。妳的職業目標應該是什麽，是否應該調整，如何接近和實現，接下來的工作能否幫助妳完成積累。這些問題要引起妳的思考，要明確界定。這樣，在找工作的過程中，妳就不會漫無目的了。
無論妳是即將步入職場的新人，還是已經在職場摸爬滾打了幾十年的人，妳總會面臨壹個迷茫的選擇:就業還是職業選擇；是尋求新的挑戰還是繼續踏實工作。在初級人才過剩，高級人才短缺的現實中，這種困惑越來越明顯。其實這和沒有清晰的職業規劃有很大關系。
事實證明，目標明確的人往往比缺乏目標的人更容易成功。在漫長的職業生涯中，如果沒有明確的目標，只能在各個行業和工作崗位中走馬觀花的輪換，最終壹無所獲。
其實每個職場人都會有壹個目標。職場新人會更註重經驗的積累和未來的發展。想創業的人會刻意關註行業的發展和資金的積累。不同階段的專業人士會有不同的目標，但很多時候這些目標並不能幫助他們成功。
這源於職業目標的設定沒有結合社會環境和自身情況。社會環境在實現目標的過程中起著重要的作用。以最近十年為例，IT行業高速發展的時候，相關的技術崗位最有可能在短時間內獲得成功。但隨著高級人才的湧入，相關行業的人才發展變得緩慢。很多人在分析自己的時候，喜歡根據自己的性格和個人能力來規劃。其實性格和能力都是可以被職業生活磨礪的，興趣是成功的關鍵。因為對歷史感興趣而成功的例子很多。
光有目標並不能保證有好的職業。制定壹個可行的計劃並持續執行是保證職場成功的關鍵。在規劃職業生涯時，可以從以下六點開始思考:
1.我的職業目標是什麽？
2.實現目標的幾個階段，以及我目前所處的階段。
3、實現目標的能力。
4.我目前擁有的和缺乏的。
5.如何改善不足？
6.促銷計劃的制定和實施
因為職業是壹個長期的過程，所以職業規劃要根據自己的現狀，設定短期、中期、長期的目標。其實做職業規劃並不難。很多人在有了明確的職業規劃後，還是達不到設定的目標，更多的是因為沒有持續的執行。所以首先要徹底落實短期目標，形成習慣，才能達到最終目標。
因為職業規劃是壹種預測行為，在實施過程中會涉及到很多變化的因素，比如家庭因素、環境因素、角色轉變等，所以規劃壹定要有壹定的余地。