親愛的家長們，不要讓妳的孩子錯過了培養氣質、塑造身體、強化精神美的最佳時機！
暑期青少年形體禮儀訓練營，通過形體矯正、gfd修飾、禮儀禮儀修養、精神引導與鼓勵、情緒管理能力、言語表達能力、審美等十余項能力的訓練。，有效幫助孩子做到做事大方，行為謙遜，言行從容，優雅高貴！
圖片來自網絡，版權歸作者所有。
教育專家認為，現在是青少年接受新事物、培養良好習慣的最佳時期。青春期學習形體和禮儀，不僅能讓孩子健康成長；培養良好的修養和氣質，對以後的工作和社會交往有很大的幫助。
？而沒有經過訓練的孩子，經常彎腰駝背，體態不佳；缺乏禮儀，不懂得與人相處；情緒管理能力和抗挫折能力差；在人群中缺乏自信，表達能力弱。
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最近20年，青少年的生活方式和健康狀況發生了劇烈的變化，出現了許多不利於健康的負面行為。學習的壓力，電腦和智能手機的出現，讓很多孩子總是長時間盯著電腦和手機，必然會出現戳脖子、駝背等不健康的身體。
不正確地攜帶書包也是導致駝背和探頸的原因之壹。正在讀書的孩子背著壹個接近10公斤的大書包，書包產生壹個向下的拉力。只有他們向前推，肩膀向前，才能保持平衡。此時頸部會用力向前伸，頭部會微微前傾，壹兩天影響不大，但對於正在成長的兒童青少年來說，會逐漸導致探頸、肩窩、含胸，使背部肌肉拉長、松弛，影響胸部、脊柱的發育，形成不良的體態。
3課程特點
本課程從孩子的言行舉止、待人接物、與人相處等方面進行系統的訓練。，讓孩子從小形成自我形象，形成站、坐、走的正確姿勢，積極使用文明語言和微笑，培養孩子禮貌待人、學會感恩的文明習慣。從身體到心靈的雙重梳理，幫助孩子在改變身體問題的同時打開心智，體現出精神與形式並重的美感，以及自信開朗的生活態度。身體訓練同步融入生活場景，輔以生活中實用的禮儀，讓孩子舉止得體，待人接物有風度，懂事得體。
駝背、脖子前伸、姿勢不好看、走路拖沓、站姿不雅等不良姿勢？
不自信，內向，自私，心理承受能力差？
如果妳或妳的孩子有社交恐懼？
如果妳或妳的孩子不知道如何待人接物，社交禮儀等。
如果妳或妳的孩子想擁有高貴典雅的氣質和優雅的舉止？
4 ?課程收入
通過科學有效的方法，讓沒有舞蹈功底的妳和不喜歡運動的妳從人體的頭、頸、肩等部位進行有效的訓練，塑造良好的體態，糾正不良的體態，回到身體的正確位置。結合站、坐、走、蹲等正確姿勢訓練，可以有效糾正孩子錯位的姿勢。同時，課程融入了中國傳統禮儀、日常生活禮儀、精神指引、公共演講技巧等知識，讓孩子不僅擁有優雅的舉止和優雅的氣質，還變得更加開朗自信，充滿生機和活力，懂得尊重父母長輩，善待自己和他人。
五天不能完全改變壹個人，但五天可以在人的壹生中留下最深刻的印象。孩子們將學會做人，學會生活，學會合作...
5 ?課程內容
第壹，身體。
1.身體歸位的核心力量訓練:？
體驗【頸、肩、胸、腰、腹、腿、膝】的最佳姿勢。？
2.正確的頸部線條訓練:矯正頸部脫位和伸展，擁有天鵝般的頸部。
3.健康的肩背部線條訓練:正確的肩扣，高低肩，駝背，下巴挺胸。
4.臀部收緊訓練:防止臀部肌肉下垂、松弛。
5.臀部敏捷性訓練:糾正骨盆前傾後傾的不良姿勢。
6.腿部力量訓練:4.1糾正O/X腿。
二、禮儀:
1.眼睛訓練
視力矯正方法
2.鮮花和微笑
如何擁有親和的笑容
三件套肌肉訓練，讓面部表情更生動
讓妳的臉上充滿陽光的微笑和自信。
3.站立訓練
如何站得筆直
如何保持頸部和肩部的優美線條
不同站立姿勢下的足部擺放
有哪些讓人看起來很高的關鍵點？
4.坐姿訓練
標準坐姿標準點
正確的坐姿有哪些？
如何擁有優雅的坐姿
5、深蹲姿勢訓練
三、禮儀篇
1.了解禮儀的來源和核心以及禮儀在生活中運用的規範和準則；？掌握人際交往中必要的禮儀和素養。
2.人際交往——儀容禮儀、著裝禮儀、儀態禮儀、演講禮儀、餐桌禮儀；
3.不同場合的行為；
4.常見社交場景中的禮儀實戰訓練。
禮儀是軟的，但絕不懦弱。
禮儀有規矩，但從不壓制。
禮儀有限，但絕不霸道。
第四，演講表達到文章:
1.表達能力的意義；
2.如何介紹自己比較吸引人；
3.如何讓表達更具體、生動、有吸引力、有感染力；
4.掌握贏得觀眾的技巧；
5.找壹個更好的自我表達實戰訓練。
6.克服羞怯，提高自信心，勇敢地表達自己的觀點；
7.掌握表達技巧，提高表達能力、感染力和影響力；
8.美化和修飾聲音，做美麗聲音的傳播者。
五、頭腦:
有正確的人生觀、價值觀、世界觀和審美觀。
要引導青少年用美好的心靈去感受世界，用美好的眼睛去觀察世界。
懂得愛和感恩，感受世界的美好和父母的愛。
中國傳統文化。
穿漢服，念經，拜周公...讓青少年了解中國的傳統文化，感受中國古老的禮儀，了解傳統禮儀文化的精髓。
七、國際西方禮儀篇
餐桌禮儀是無聲的表達。
妳的舉止總是傳達妳的成就。
6 ?招生對象？
想提升氣質的8-20歲青少年
7 ?課程費用-如何註冊？
費用:3980元，前三名報名者免費，前十名五折，前二十名七折，前三十名八折，前五十名九折(原價13680元，每期逐漸遞增)。(註:不接受口頭預訂，需全款支付。因個人原因未參加課程的學生學費不予退還，並可延期)。特別說明:本課程將在3年內免費再培訓。再培訓只需要680元(含教材、西餐費、場地費)。留學生可以安排住宿，由生活老師管理。
轉發朋友圈贊28立減100元！
1.前10名報名者贈送280元美體衣壹套，白色t恤壹件，軟底舞鞋壹雙；
2.首批10報名者為媽媽贈送了價值3980元的“優雅女神的幸福之路”為期兩天的魅力課程。
3.前10報名者贈送680元餐食(含西餐)。
註:(女生:請帶壹條白色公主裙，壹條牛仔短褲，壹雙低跟輕皮鞋)。
(男生:請自備襯衫、西裝、褲子和壹雙黑鞋。)
報名方式:？請咨詢此鏈接的發布者。
8 ?課程時間
上課時間:8月1 ~ 8月5日。
？9:30 — 12:30;14:30 — 17:30
地址:山東省東營市西二路華納大廈
導師簡介
主教:余壹
霓裳余壹女子學院院長
全國十佳形體禮儀培訓師
李尊國際優雅禮儀教學技術總監
ACI國際認證旗袍形體與儀態培訓專家及評委
UKCA認證中心專業評估委員會成員
中國管理科學學會禮儀培訓師評委
至今已在上海、青島、濟南、九江、貴州、長沙、廣饒、東營等地開課，成就1.2萬優雅女性、幸福女神，培養導師近百人，全國粉絲23.5萬，被稱為“北方禮儀女神”！
導師:楚峰
李尊國際優雅禮儀聯合創始人
ACI國際認證高級禮儀培訓師
TTT培訓講師
李尊國際高雅禮儀特聘講師
上海李霞文化特約講師
UKCA認證中心專業評估委員會成員
中國管理科學學會講師評委
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最近的課程安排
7.16-7.20號11國際註冊“高級旗袍儀態培訓+高級旗袍模特審核員”三證師資班(招生進行中...)
7.22-30號10國際國內雙證師資班“高級優雅風度導師班+高級禮儀培訓師”(招生中)
8.1-8.5“小紳士小淑女”青少年形體禮儀暑期訓練營招生...
8.16-20?第12期國際註冊“高級旗袍儀態培訓師”+“高級旗袍模特審核員”教師班(招生中)
8.22-30號11雙證名師班“高級優雅體態儀態+禮儀培訓師”(招生中)
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李尊國際優雅禮儀介紹
隸屬於東瀛李尊文化傳播有限公司，專註於現代禮儀和女性優雅文化的傳播，致力於將平臺打造成中國女性優雅教育的領導品牌和最規範的禮儀服務機構。目前，李尊國際優雅禮儀教師團隊已將相關禮儀課程遍布全國30多個地區，幫助數以萬計的女性修身養性，塑造外在形象，喚醒內在智慧。同時開設禮儀、禮儀老師課、企業服務禮儀、商務溝通禮儀、醫療禮儀、內訓等課程，為政府、企業、個人服務。155致力於成為讓14億甲方滿意的9304禮儀服務機構！