員工拓展訓練經驗1
兩天的素質拓展，對於人生的長河來說，可能只是滄海壹粟。但對我的職業生涯來說，是大有裨益的開始，是不可或缺的壹筆。這對我極其重要。下面說說蘇托的感受和經歷。
關於團隊
通過這次素質拓展，我對團隊和團隊精神有了更深更系統的認識。什麽是團隊？團理解為嘴和人才用筆，隊理解為耳朵和人用筆，不知道想什麽。群體就是壹群口才好的人才圍著壹個圈子，目標壹致，可以理解為團隊的目標壹致。團隊就是壹群有耳朵的人，可以理解為聽領導的，服從領導的。壹句話，團隊就是壹群能聽能守的人，為了共同的目標聚在壹起。這在我們這次的延期中得到了很好的體現。
在蘇托的四次活動中，所有的團隊都有充分的體現。尋寶，為了“找到寶藏”，我們隊員積極討論方案，尋找線索，東奔西跑，孜孜不倦。當所有線索都找到了卻沒有突破的時候，我們壹起討論，集思廣益，集思廣益。在發現寶藏可能隱藏的位置後，我積極地開始挖掘，四處尋找，最終達到了目的，找到了寶藏。在這個過程中，有無數次的思考，無數次的傾聽，還有為了實現目標而不知疲倦的奔跑，為了同壹個目標。
“穿越電網”，我想，如果這真的是對高壓電網墻的壹瞥，通過就意味著生存，觸碰電網就意味著死亡。但是面對死亡，我們的隊員並不是自私，而是為了達到目的更加無私。給別人妳能過的機會，選小的。妳知道，失敗意味著死亡。這就是團隊精神。在大目標面前，大家都是無私奉獻給團隊的，沒有私心。有些只是目標，有些是願景。正是因為這種團隊精神，我們在15人中通過了13，只犧牲了2個。
“背摔”強調信任，團隊成員的相互信任，團隊成員的信任，領導的信任。當妳跌倒的時候，妳的心裏只能有信任。我相信妳的隊友能牢牢抓住妳。妳應該做的是不要懷疑。這是團隊的最高狀態。壹個團隊為了同壹個目標，對彼此有100%的信任。在目標和計劃形成之前，要集思廣益。目標和計劃壹旦形成，我們應該有的就是信任，百分百的信任。
“盲人摸象”，這是壹個方案設計和解決的問題。很多時候，我們的團隊會遇到壹些意想不到的問題或者障礙。遇到障礙後，作為壹個團隊，我們應該做的是積極尋求解決方案，而不是坐以待斃。在這個遊戲中，我們閉上眼睛，沒有取向，但在我們積極尋找解決方案後，我們只是以人為尺子，達到最接近的正方形方正。這就是團隊。遇到障礙的時候，不管障礙有多大，我們只是壹起努力去解決。
簡而言之，團隊就是奉獻、無私、自我。在球隊面前，我們應該有的只是信任，應該做的只是付出。我們努力工作，為團隊的偉大目標無私奉獻。這就是團隊，這就是團隊精神。
關於公司
在兩天的培訓中，給我印象最深的是領導和公司的精心安排。從我們的乘車、住宿、用餐、活動，都是領導精心安排的，是精神的結晶。作為壹家新公司，我們感到溫暖、和諧、有家的感覺。自然，家是我們的港灣，是我們的動力，是我們的燈塔。以後自然要努力，奮鬥，學好技能，努力工作，為公司服務，服從公司。因為，這是我們的家！
關於我
我是壹個懂得感恩的人，滴水之恩，春來之時必有回報。公司給了我壹個學習的平臺，壹個機會。我會調整心態，積極學習技術知識，向師傅學習，向現場學習，向勞務學習。我會無條件服從公司的安排，做好知識服務。我會團結同事，搞好各種人際關系，做壹個合格的，上進的中國鐵建國際人！
員工發展培訓體驗2
在成功的道路上，總有壹些事情需要我們銘記，總有壹些人在榮耀的時刻值得我們尊敬。這個20_的夏天，對於剛剛走出象牙塔，步入社會舞臺的我來說，註定是悲傷的。
滿懷感激和激動，我離開了校園，離開了家，來到了期待已久的地方。心裏壹直很迷茫，很失落，找不到未來人生的方向，但是經過壹周的拓展訓練，我受益匪淺。關於未來我想了很多，心也漸漸平靜了。我會仔細體會這幾天的所思所感。
這次拓展訓練時間緊，任務重。我們必須在大約三天內完成加入公司以來的第壹堂課。經過六個多小時的車程，我們到達了這次拓展訓練的目的地天目湖。下午到達目的地，大家都沒有停下來休息。短暫休息後，他們迅速進入角色，開始了這次拓展訓練之旅。本次拓展訓練分為室內項目、室外項目和講座三個板塊。項目第壹天，我稱之為“破冰之旅”。我們的新員工被分成八組。在選定了各自的隊長和隊秘後，他們迅速設計了自己的隊訓、隊歌和風格，在接下來的隊旗爭奪中展現了自己的英雄激情。上午，我對“郵寄信件”這個遊戲印象深刻，收獲頗豐。讓我深刻認識到，要打破慣性思維，多角度考慮創新思路解決問題。下午的戶外項目是對大家體力和耐力的考驗。“高空斷橋”這個項目讓我明白了壹個簡單的道理:困難就像彈簧，妳弱它就強。站在高臺上的那壹刻，我感到緊張，雙腿止不住的顫抖。但我深吸壹口氣，勇敢地邁出了那壹步。此刻的這壹小步，是我人生的壹大步，讓我明白了，在困難面前，妳不低頭，困難就會向妳低頭。
第二天，我把這個項目叫做“融冰之旅”，這是對我們團隊整體凝聚力的壹次考驗和鍛煉。早上的“抱團征服世界”這個項目讓我深刻認識到，每個人都是團隊中重要的壹員。也許每個人分工不同，責任不同，但每個人都應該遵守規則，為團隊的成功盡職盡責。同樣，每個人的失誤也會對團隊造成致命的打擊。下午的“領導”項目，可以用壹個字“慘烈”來形容。當整個團隊完不成任務時，組長受到懲罰；當隊長掙紮到最後壹秒，現場隊友流下眼淚的時候，我明白了，要學會感恩。此外，陳先生和張先生在百忙之中為我們的新員工做了精彩的講座，我也很感動。兩位領導把自己幾十年的工作經驗作為老人分享給我們，讓我們受益匪淺。陳老師從“天天向上”和“全面發展”兩個方面入手，教育我們要胸懷大誌，腳踏實地，保持良好的心態，做最好的自己。張將軍以身作則，教導我們要樹立積極向上的人生態度，要有夢想，要有工作，要在陽光下生活和學習。同時，王主任與優秀前輩的經驗分享也讓我深深感受到了公司的良好氛圍和積極向上的氛圍。所有這些都是我們人生道路上的明燈，照亮了我們前進的道路。
短期的拓展訓練讓我感觸頗深，受益匪淺。綜上所述，我想和大家分享幾點:第壹，要學會感恩。心存感激，我們的人生才會有意義。首先，我們應該對我們所處的社會和時代心存感激。我們今天所擁有的壹切都歸結於導師協會給了我們什麽。這個社會是壹個大熔爐。我們要正確看待自己生活的社會和時代，不要走極端，片面做出壹些不理智的行為。其次，我們應該感激我們的——我們的大唐。多年寒窗只為學以致用。感謝公司在我離家走出校門的時候給了我壹個立足之地，給了我壹個全新的開始，給了我壹份踏實的歸屬。感謝公司在我完成學業自立自強的時候給我壹個新的舞臺，激發新的夢想，點燃對未來的希望。企業階段，盡職成才，公司為我們提供了良好的工作和生活環境，我們從中汲取能量，構建幸福的個人生活。第三，我們應該感謝我們的父母和家人。每次想起家人，總覺得在遠離家鄉的時候，虧欠了他們很多。子女牽掛，要及時盡孝，不要給人生留下遺憾。最後，我們應該感謝身邊的每壹個人。感激那些幫助過我們的人，他們是壹盞明燈，呵護我們前行，同時感激那些在人生道路上給我們造成挫折的人，他們為我們創造了磨練個人意誌的機會，讓我們未來的路走得更穩。
第二，要學會合作。和諧彌足珍貴，團結就是力量。社會需要英雄，也需要大家團結協作，發揮集體智慧。公司“做好自己的事”的企業文化簡潔易懂。把公司的事當成自己的事，把同事當成家人，收獲的是家的溫暖和溫馨。在這次拓展訓練中，我深深體會到團結合作的重要性。面對困難，我們沒有退縮，沒有拋棄，沒有放棄。大家集思廣益，團結協作，不做團隊中的過客，勇往直前，在困境中勇往直前；在榮譽面前，我們不逞強，不邀功，而是把所有的榮譽都歸於團隊合作，讓我們攜手共同成長。
第三，要學會腳踏實地。“滿盤皆輸，謙受益”，對待自己既不清高也不妄自菲薄，並保持謙虛謹慎的良好作風，戒驕戒躁。世界上最遙遠的距離是頭和腳之間的距離。如果妳只想什麽都不做，所有的美好願望都將是空中樓閣。作為管理專業的研究生，我更註重牢記領導的教誨，謙虛謹慎，時刻不忘反省自己。學歷不是萬能的，踏入公司就要從零開始。電力專業知識的匱乏鼓勵我謙虛謹慎，虛心學習，從基層做起，從小事做起，紮紮實實走好每壹步，為公司建設貢獻力量。
第四，要學會保持陽光心態。生活需要陽光，心態更需要陽光。積極樂觀的態度是好工作的必要條件。我們如何對待生活，生活也會如何對待我們，保持良好的心態，生活中處處都是陽光。多壹些包容，少壹些抱怨，保持壹顆平常心；多壹點耐心，少壹點魯莽和良好的分寸感，才能不斷前行。人要有信仰，有希望，相信美好的事物永遠存在，在陽光下生活，工作，學習，做最好的自己。
拓展訓練結束了，但我們人生的新篇章才剛剛開始。海闊憑魚躍，天高任鳥飛。希望在這個大舞臺上，我們牢記領導的教誨，不負使命，潔身自好，用行動譜寫個人人生的壯麗樂章。
員工發展培訓經歷3
很榮幸這次能參加公司的戶外拓展培訓。為期兩天的戶外拓展訓練已經結束，但我的內心依然澎湃，依然為它的繼續而感動。飛虎隊與獵魔人的戰鬥與合作，團內的團結與合作，所有參賽隊員的全力配合，個人的自我挑戰，都上演了“成功”與“失敗”；陳幫助我們每個隊員完成了培訓任務，同時給我們指明了思路和行動的方向。
訓練之初，陳教練就已經準備了“組隊、前方需要支援、哨位傳書、信任背摔、西瓜拳、穿眉棍、破冰、密碼分析、盲方陣、壹起起床、篝火晚會、* *共進退、畢業墻”等壹系列訓練。凡事認真負責，積極主動，全力以赴，團結壹心。如果對自己做的每壹件事都抱著認真負責的態度，加上積極主動的激情，全力以赴的行動配合，就能從現實中總結經驗教訓，提高自身的能力和素質，為單位和社會做出更大的貢獻，久而久之就會迅速展現出壹個不壹樣的自己，壹個不壹樣的集體。
我們* * *有28個隊員，分揀隊指定了壹個隊長，壹個副隊長，壹個開心寶寶。分組後幾分鐘內，各組成員集思廣益，確定隊名、隊線、口號、隊歌，通過組式展示進行PK，讓人感受到團隊實力的震撼。《前方需要支援》兩隊PK，陳教練問前方有壹場大戰需要支援，我們所有人都會問需要什麽。他說我們需要兩條皮帶，隊友想都沒想就摘下來放在起點和終點之間。現在需要襪子，快速脫下來，需要人，為了縮短距離，隊員躺下等等。最後我們飛虎隊第壹個到達終點。感受勝利的喜悅，付出就會有收獲。站在比人高的站臺上，我真的覺得很害怕。其實，恐懼並不是來自於那個信任背影的平臺的高度，而是來自於壹個人直直的跌倒和向後跌倒的方式！“隊員們準備好了嗎？時刻準備著。我記得在我從舞臺上走出來之前，我就站在他們中間。他們搖著我叫著我的名字說“加油”“加油”，讓我有莫名的感動。有了信任感，那種自信和勇氣，我就放心了，內心的恐懼也減少了很多。
在信任回拋項目之後，我們組成了壹個圈子來分享我們對這個訓練項目的感受。大家普遍意識到，人和團隊成員之間的相互信任，是做工作、做生意的基礎。沒有信任，壹切都將成為空談。“畢業墻”規則:所有人都不能說話，除了隊長的命令，不能踩墻，上上下下的人不能幫忙。4米多的逃生墻，我看了壹下，說怎麽可能上去。我看著就怕漲，非漲不可。看著第壹個玩家踩著玩家的腿和肩膀到第二個人的肩膀，第二個人踩著下壹個人的肩膀慢慢站起來把第壹個人送上去。看著隊員們就這樣上去了，我勇敢地上去了，好像心都沒了。當我從上面下來，看著這壹幕，眼淚壹下子就流了出來，說不出自己的感受。我們就是這樣壹個個踩在隊員肩膀上的。他們壹直堅持著，壹句話沒說，臉都紅了，胳膊也紅了。他們知道會有什麽後果。上去的人下來了，開始歸零，因為我們之前已經定了兩次規則了。
最後兩個人就這樣上了。上面的人抓著第壹個人的手，最後壹個人拉著第壹個人的腳，這樣上面的人就被拼命的拉了起來。這個“逃生墻”成了我們的“畢業墻”，都是肩並肩，手搭在旁邊隊員的肩膀上。有的人早就哭成淚人了，教練也說了很多。他們充當人墻，看看自己的肩膀被妳壹個個踩過什麽。有的在脫皮，也沒投訴過。大家都哭了，大家都給了壹個擁抱“加油”。或許，眼前的困難並不可怕。可怕的是，我們內心的恐懼不斷放大困難的程度。這是不怕吃苦的精神，也是團隊的力量。力度很大。
隨後，我們進行了“密碼分析”，“密碼分析”這個項目給我留下了深刻的印象。因為小組之間沒有很好的溝通，所以不明白方向，迷茫了。很快，30分鐘的遊戲時間結束了。結果，太可怕了。我們飛虎隊剛轉到數字3就輸了。我認為我們每個人都有損失。我們忙得不可開交，當我們還沒搞清楚的時候，這個任務就徹底失敗了。在工作和集體生活中是否應該借鑒？我就不多說了，留壹點給我的玩家說。
在工作和集體生活中，我們都是團隊的成員。我們應該永遠有互助合作的精神，我們可以認真對待每壹項任務，並盡最大努力完成它。通過這次拓展訓練，我深深體會到團隊的力量是巨大的，成功屬於團隊的每壹個成員。沒有團隊每個成員的配合和共同努力，很多事情是很難完成的。其次，困難是真實存在的，但往往在想象中膨脹。戰勝自己是成功的第壹步！第三是多交流，多分享，好的想法和創意可以在交流中完善。第四是要學會設身處地，換個角度思考，多理解，多關心。離開拓展訓練，回到更廣闊的工作環境，只要我們以團隊精神把拓展訓練中的每壹份工作都當成挑戰，就沒有不可克服的困難和問題，相信我們的明天會更好！
員工發展培訓經歷4
通過廣州仲博教育咨詢有限公司的拓展訓練活動，我非常感謝有如此深刻的體驗和有意義的經歷，我也很榮幸能在這樣壹個默契的團隊中。我相信，在我們這個大家庭裏，不管接下來會面臨什麽困難，我們都可以攜手克服，因為我堅信，團結就是力量！
忙碌了壹天，終於可以躺在床上享受這難得的休閑時光了。
上周，註定是艱難卻有意義的兩天。它帶給我的不僅僅是身體上的挑戰，更是壹筆精神上的財富。本次由廣州仲博教育咨詢有限公司安排的拓展訓練，拓展訓練以團隊項目為主，最大的特點是團隊合作。在這個拓展訓練的過程中，每個隊員最重要的是如何組織好、協調好、配合好，而不是壹個隊員自己如何做得更好；個人更應該關註團隊而不是自己！
在這個過程中，我深刻理解了“團隊”的含義。回顧整個拓展訓練的過程，我們可以生動地看到，在困難和挑戰面前，大家能夠凝聚在壹起，充分體現挑戰自我、熔煉團隊的精神。沒有凝聚力的團隊是沒有競爭力的。如果沒有團隊精神，這次所有的訓練項目都完成不了。如果壹個團隊的成員我行我素，自私自利，違法亂紀，那必然是壹盤散沙，工作也難以成就。相反，當團隊面對艱巨的任務或遇到困難時，能夠堅定信心，同舟共濟，面對驚濤駭浪無所畏懼，完成別人認為無法完成的任務，順利到達勝利的彼岸。在這次拓展訓練的整個過程中，所有隊員都為團隊完成拓展訓練科目發揮了重要作用。正是因為大家嚴格要求自己，註重細節，壹絲不茍，自發，拒絕借口，才圓滿完成了任務。
廣州仲博教育咨詢有限公司的這次拓展訓練活動讓我深刻認識到團隊合作在任務執行過程中的重要性，也學會了如何突破自己的心理極限，可以說是壹次非常難得的經歷。這種對心理極限的突破，並不能通過隨意生硬的活動達到理想的效果。通過精心設計的拓展訓練項目，拓展訓練者的專業能力，真正跨越壹些個人心理障礙，同時實現個人能力的發展潛力。證明自己，超越自己。
通過廣州仲博教育咨詢有限公司的這個拓展培訓項目，每個小組的成員也成為了壹個真正能發現問題和解決問題的戰略團隊。大家各司其職，各負其責，在拓展訓練項目中尋找合作的黃金點，不斷形成默契。這種關系從松散的個體變成了可以突破任何防線的組合。團隊的每壹個成員都在項目的進展中堅定了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難堅持到底的決心，更重要的是鍛煉了自己的勇氣，克服了有時候憑感覺行事的思維定勢。沒有什麽是不可能的。超越自己，就能創造奇跡。
員工發展培訓經歷5
公司為所有員工組織了壹次拓展訓練。第壹次參加這個集體訓練，我很緊張，也很興奮。拓展訓練對我來說還是很陌生的。經過壹天的培訓，我受益匪淺，感觸頗深。
經過壹個小時的長途跋涉，我們終於到達了訓練基地。教官先給我們簡單介紹了壹下，把我們壹行人分成了兩隊。指導老師要求我們兩個隊在十五分鐘內選出領隊，要想好隊名、口號、隊形、隊歌。壹開始大家還在撓頭。慢慢的，妳進入了角色，很快完成了任務。
教練帶我們去訓練場，看著壹排排高高的架子，讓人有點害怕。的確，第壹個項目是高空走鋼絲，也叫“依賴”，需要兩個人爬上高空走鋼絲，相互依賴，相互扶持。我看著同事們壹個個上去，既興奮又害怕，但輪到我的時候，我卻膽怯了。最終，我沒有做這個項目。後來，我想了想。我真的應該嘗試壹下，挑戰壹下自己。我不能因為害怕而放棄。在我們的工作和生活中，我們會遇到很多困難。面對困難是選擇挑戰還是選擇退縮，取決於我們的態度。只要我們相信自己，邁出第壹步，就有可能抓住自己的機遇，實現人生的大飛躍。
第二個項目是“背摔”，要求壹名隊員背對所有人站在壹米多高的平臺上。其他隊友在平臺下依次雙手交叉搭在對方肩膀上，形成人體墊。然後平臺上的團隊成員問大家準備好了嗎？壹切準備就緒，他們從頭到腳向後倒，被下面的隊友接住。這個項目看似不難，其實需要隊友之間百分百的信任。因為信任，後退的選手才會自信的倒下。面對龐大的隊友，他們會從高臺上掉下來。影響可想而知。每個人的手臂都酸痛，但為了隊友的安全，沒有人會退縮。正是這種責任感支撐著這個項目的順利完成。事實上，信任是我們工作的基礎。我們的工作離不開同事的幫助。只有相互信任，我們才能在需要的時候得到別人的幫助。
之後我們兩隊還玩了壹個叫“電車”的小遊戲。八個人壹組踩兩塊板子，大家齊心協力在齊新把板子往前推。看起來很簡單。事實上，只要其中壹個人不排隊移動，就會連累其他人停下來，從而拖慢整個團隊的進度。在工作中也是如此，每個人都是壹個集體。我們應該在壹個地方思考，在壹個地方努力。
印象最深的壹個項目是“畢業墻”，四米多高的平面墻，表面光滑，沒有支撐。該項目要求所有工作人員在規定時間內不借助任何工具翻越壹堵四米高的墻。所有玩家都需要穿越！面對4米高的圍墻，我們絞盡腦汁，也想不出如何獨自跨越。大家積極討論怎麽過，誰先過，最後壹個人在的時候怎麽起來等關鍵問題。
目的明確，計劃可行，於是身強力壯的男生毫不猶豫的築起了兩層人墻，讓壹個男生先上去，然後女生被送到墻邊的男生肩上，再被上面的人拉起來。沒有人抱怨被踐踏的痛苦，也沒有人氣餒不能完成任務。只有歡呼聲和喊叫聲。當只剩下最後壹個玩家的時候，因為沒有別人的幫助，我們跳了起來，抓不到。大家都很著急，積極想各種辦法。沒有人想過放棄。最後，他們又從上面拉了壹個男孩，伸到了下面人的手裏。最後，通過所有隊員的努力和配合，我們跨過了畢業墻，完成了不可能完成的任務。每個人都興奮地拍手。這個原本認為不可能的事情，居然在集體的努力下完成了，可見集體的強大。我們每個人都很興奮。畢業墻讓我們成為壹個整體。面對困難，我們絕不退縮，永不放棄。工作上也是如此。遇到困難，首先要有計劃、有目的地突破困難，做好自己的本職工作，有利於明確責任，才能取得最後的勝利。
謝謝妳給了我們這麽好的訓練經歷。這不是壹次普通的郊遊或者娛樂，而是壹次很有教育意義，很有紀念意義的體驗式培訓。我也很榮幸能在這樣壹個默契的團隊裏。我相信，在我們這個大家庭裏，不管接下來會面臨什麽困難，我們都可以攜手克服，因為我堅信，團結就是力量！