由於現代智能設備的發展，現在的孩子鍛煉的機會越來越少。比起戶外運動，他們更喜歡玩平板、手機等智能設備。長此以往，他們的視力越來越差，體質也比以前的孩子差。所以家長希望孩子增加戶外鍛煉的機會和時間，增強體質。
以前，孩子們沒有手機，也沒有平板電腦可以玩。他們大多數人玩捉迷藏遊戲，轉鐵環，和他們的朋友玩陀螺。這些遊戲可以鍛煉孩子的體力，增加鍛煉機會。而且過去的孩子大多幫父母幹點農活，所以和現在的孩子相比，體質更好，少生病，免疫力更強。但是現在的孩子因為各種原因失去了很多鍛煉機會，抵抗力弱，免疫力下降。所以家長為了增加孩子的鍛煉機會，執著於給孩子上體育課，不僅是為了孩子的身體素質，也是為了孩子以後的運動成績。
初中和高中的時候，體育成績總分已經漲到80了。喜歡運動的孩子體育成績肯定會比不喜歡運動的孩子強。所以家長不僅要考慮孩子的身體素質，還要考慮孩子未來的發展報體能培訓班。所以，大部分孩子在可以鍛煉的情況下，應該多做戶外運動，不要整天呆在家裏玩手機和電腦。這不僅對他們的視力有很大的傷害，而且不利於他們的健康發展。所以，妳可以培養壹個戶外愛好，利用業余時間到戶外鍛煉，這不僅對妳的體型是壹個很好的發展，也是壹個很好的生活習慣。