蓮藕有助於胃潰瘍和痔瘡引起的出血，有消炎止血的作用。蓮藕具有恢復神經疲勞的作用，因此也可用於預防和治療過度緊張和焦慮引起的精神不穩定、失眠和眼睛疲勞。更年期女性出現月經不調、不規則出血或情緒不穩定、煩躁不安等癥狀時，可常沖泡藕粉飲用。
擴展數據:
功效
味甘，性寒無毒，被視為祛斑生津止渴之佳品。生蓮藕能清熱潤肺，涼血化瘀；熟食可以健脾開胃，止瀉固精。老年人常吃蓮藕，能增進食欲，補血益髓，安神健腦，延年益壽。女性產後忌食寒涼，但不忌食蓮藕，因為蓮藕能消瘀。
蓮藕有清肺止血的功效，最適合肺結核患者食用。感冒咽喉痛，用蓮藕汁和蛋清漱口有特效。蛋清能潤喉止咳；蓮藕可以恢復疲勞，安慰精神。患有支氣管炎和咳嗽。可以喝蓮藕汁，也可以直接沖泡蓮藕粉。還能止咳，緩解胸悶。
人民網-秋季養生最好的方法是什麽10？不要錯過這五種食物！
百度百科-藕粉