1、南瓜玉米雞腿燜飯
食材：
豆角、南瓜、玉米適量，雞腿1根、大米40克
做法：
雞腿洗凈切花刀。
豆角去絲去頭尾，洗凈切碎。
玉米洗凈剝粒。
南瓜去皮去瓤洗凈切塊。
大米提前浸泡洗凈。
鍋中放油將雞腿煎至兩面金黃取出。
再倒入豆角、南瓜炒1分鐘。
再倒入粥米炒1分鐘。
倒入燉盅，加入雞腿、開水，水蓋過雞腿壹半。
按燉煮鍵，煮40分鐘後攪拌均勻即可。
2、三文魚小米粥
食材：
大米、小米、三文魚、檸檬片適量
做法：
大米、小米提前浸泡，洗凈，放入電飯煲中熬煮。
三文魚洗凈，加兩片檸檬片去腥，去刺，切成小丁狀，放入粥中。
煮2分鐘後，加少許鹽調味即可。
3、紅棗玉米面窩窩頭
食材：
玉米面150克、面粉50克、紅棗40克、牛奶150ml、細砂糖15克
做法：
紅棗洗凈去核切碎丁。
玉米面倒入盆中，再加入面粉、細砂糖、牛奶，攪拌均勻。
再加入紅棗碎丁，揉成光滑的面團，蓋上保鮮膜，醒發10分鐘。
將面團分成8個小面團。
再依次將面團先揉圓，用大拇指戳個洞，然後旋轉著用手指捏成圓錐形。
蒸鍋內水燒開後，放入窩窩頭，大火蒸16分鐘即可。
4、燕麥餅幹
食材：
無添加谷物麥片50g、黑芝麻10g、椰蓉20g、低筋面粉30g、糖15g、牛奶35ml、玉米油30ml
做法：
無添加谷物麥片、黑芝麻、椰蓉、糖倒入壹個大碗中。
低筋面粉過篩加入。
戴上手套，將碗裏的食材攪拌均勻，並將麥片捏更碎壹些。
倒入牛奶和玉米油，用勺子攪拌均勻。
將燕麥糊揉成不易散的圓形面團，放在烤盤上，用手心壓扁。
烤箱預熱上下管模式180度後，再放入烤盤，開上下管模式180度，烤15-20分鐘即可。
5、迷妳三明治
食材：
牛油果、橄欖油、雞胸肉、芝士、全麥面包
做法：
雞肉去皮洗凈切小片，用刀片拍扁。
鍋中倒入橄欖油，放入雞肉煎熟。
牛油果洗凈對半切，去核，切片。
取壹塊全麥面包，壹層壹層鋪上雞肉、牛油果、芝士片。
放入烤箱中180度烤熟即可。
6、聖誕樹沙拉
食材：
土豆1個、玉米1根、雞蛋1個、聖女果若幹、西蘭花1個、橄欖油適量、黃柿子椒、1個鹽微量
做法：
土豆洗凈、去皮、切小塊。
黃柿子椒去蒂、洗凈，用造型模具造型。
草莓去蒂、洗凈，用淡鹽水浸泡10分鐘。
玉米掰小粒，洗凈，用沸水燙熟。
雞蛋洗凈後用水煮熟，去殼。
聖女果用淡鹽水洗凈後對半切開。
土豆上鍋蒸熟，瀝幹水後分別放入攪拌機打成泥。
土豆泥中拌入部分玉米粒、雞蛋黃，加鹽拌勻後堆成高高瘦瘦的圓錐體。
西蘭花摘成小朵，用加了鹽的沸水燙熟，再用橄欖油拌壹下，將莖稈粗壯的插在土豆泥堆的最下邊壹圈，依次圍圈，將整個土豆泥包裹。
玉米粒、聖女果、黃柿子椒填滿西蘭花之間的空隙，聖誕樹頂部用壹顆黃柿子椒星星作裝飾。蛋白切碎鋪在聖誕樹底部，以及撒壹些在聖誕樹上，作為雪花即可。