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跆拳道和散打哪個更好壹些

1、內容差異,散打裏面有攻防技術,是用摔,打,踢相互結合在壹起的,都是見招拆招,

而在跆拳道當中腿法就占據了很大壹部分,壹般手上面的動作都是用來防守的,所以跆拳道是以腿部攻擊為主,而散打是用拳腳結合的方式,可以攻也可以守。

2、實用差異,壹般跆拳道的實用性都是在腿上面,腿部是最重要的攻擊點,散打就是手上的動作和腳上的動作相互結合。

3、效果差異,練習跆拳道能夠讓腿部的力量變得更強,而練習散打身體的各個方面都能夠訓練到,壹般跆拳道可以鍛煉出來的效果,散打也可以達到這種效果,會變得更好。