人類免疫系統是壹個比計算機網絡更復雜的系統。它是壹個多層次的生物防禦系統，其主要目的是保護機體免受細菌、病毒、真菌、寄生蟲、毒素、癌細胞和其他致病物質的侵害。我們的身體受到層層免疫防禦系統的保護，這使我們過著健康的生活。壹旦免疫系統被破壞，或者內部發生紊亂，結果可能會讓妳得壹種嚴重的疾病。生活中有很多東西會損害免疫系統，比如基因缺陷、藥物、疾病，人的免疫力也會隨著年齡的增長而下降。加強營養，適當服用或註射增強免疫力的藥物，可以增強人預防和抵抗疾病的能力。
加強鍛煉