大連沙河口區哪裏可以教好瑜伽？

學習瑜伽，不分性別、年齡、年齡，不需要任何基礎，但也不是很快就能做到的。還要將瑜伽融入生活，靈活學習和運用，養成每天隨時隨地練習瑜伽的習慣。重要的是堅持妳所學的東西，然後從中找到自己的感覺。我給妳推薦靜園瑜伽教師培訓中心。老板是王丹竹老師，主管是高曉玲老師。這裏的老師很負責，肯定會確認妳學了真本事再給妳發畢業證，不會只是交錢講課。高小姐過去學中醫，王小姐過去學心理學。他們將這些知識融入瑜伽課，讓學生更容易理解。瑜伽在中國相當於氣功，也分很多流派。靜園瑜伽是古印度瑜伽中王瑜伽和哈他瑜伽的結合。靜園瑜伽的畢業證書也是經過國家認證的，在全國通用。靜園是中國第壹家瑜伽館。1998年開業，總部位於石家莊橋西區。但是很多省市都有加盟店。現在瑜伽在中國是作為壹種健身養生的方式，在印度卻是用於醫療和終身練習！